過敏性腸症候群

今日は、ママさんバレーの

試合でした。

朝、起きた時から、

お腹痛い…。

イリボーを飲んで挑みましたが、

試合前、やはりトイレに

駆け込みました。

とにかく、熱中症にだけは

注意して、

ガブガブ水分とりました。

なので、お腹ずっと痛いまま。

脱水にならないように、

気を付けて。

無事に試合も終わり

家路に向かう車中でも

お腹が痛くなりました。

帰宅したら、一安心。

試合に集中したいのに、

トイレの心配ばかりしてました。