精神科通院日今日は天気が悪く、車の運転が不安でしたが、無事に通院してきました。不眠のことを相談しました。しかし、やはりこれ以上強い薬はないと言われました。あると思いますがね。少し外出する様に言われました。薬は変わらずの処方でした。雨のおかげか、病院も薬局もそんなに混んでなくて良かったです。珍しく、帰りにコンビニですが寄って帰りました。昼ご飯とおやつを買いました。帰ってきて、バタンキュー。これだけのことですが、頑張りました!