5/9(木)ゴールドジム幕張アネックス
1️⃣レギュラーステップ 60分
2️⃣ベンチプレス 20kg×20回×5セット
【感想等】
夜勤明けは、午後から車で海浜幕張駅付近にあるゴールドジム幕張アネックスまで行ってきました😃🐻❄️🚗💨
平日の昼間ということで、スタジオ内ではワンマン状態でした😅🐻❄️🔰💦
この時間帯のステップは、60分間のレギュラーレッスンということで、比較的ハイレベルな内容でした👀🐻❄️🔰💦
イントラが途中で解説されたり、質問タイムを設けたり、練習する時間を設けたりとアットホームで雰囲気で楽しめました😌🐻❄️🔰🎵
うちのモフモフ君の動画と写真をアップします🐻❄️🎵😃🎵