水曜日のステップとエアロ

1/31(水)ゴールドジム原宿

1️⃣ステップ1🦜　45分

2️⃣オリジナルエアロ中級🦜　50分

3️⃣ベンチプレス　20kg×20回×5セット

【感想等】

久々の🦜イントラのステップとエアロを受けに原宿まで遠征してきました😃🐻‍❄️🔰🎵

約3ヶ月ぶりの原宿だったと思います👀

ステップ1は、今の私のレベルにちょうど良い内容でした😅🐻‍❄️🔰

🦜イントラのオリジナルエアロは2回目の参加てしたが、さすがにオリジナルが着くだけにハイレベルな動きでした😅🐻‍❄️🔰💦