今日の夕食は
「麻婆豆腐」
を主人と作りました⭐︎
(沢山作りました⭐︎)
こうやって作っていると
数年前の我が家から
変わったなーと
しみじみ思います。
以前の我が家は
家事、育児は
ワンオペでした。
でも、その現実を作り出して
いたのは「私」だった
ということに気づいて
色々な事が少しずつ
変わりはじめました⭐︎
まず、自分の気持ちに
気づいて、主人に伝える
事を頑張りました。
私は頑張らないと
伝えられなかった。
最初は今までの
積もり積もった気持ちが
爆発して怒りとなって
何かある度に
主人に伝えていました。
時に過去の辛い気持ちが
込み上げ、理解して
欲しい気持ちが強すぎて
主人を傷つける言葉も
発したと思います。
本来は相手を変えようと
して伝える事は良くなくて
伝えたらあとは相手に
任せるスタンスが良いのですが
主人はそんな私の話を
いっさい否定する事なく
全て聞いて受け入れて
くれました。
本当に主人には
感謝です⭐︎
最初は下手でも
伝える事で
少しずつ変化して
毎週休日は洗濯と
夕食を手伝ってくれ
子供の勉強や面倒
などもみてくれる
ようになりました⭐︎
私の体調が悪い時や
やる気が出ない時も
ちゃんと状況を伝え
手伝ってもらえる
ようになったし
そんな自分も許す事が
出来るようになりました。
片付けもやらないと
変化はなくて
面倒くさいけど
向き合ってみると
何かしらの
変化があるなと
感じてます⭐︎
一緒に少しずつチャレンジ
してみませんか⭐︎
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