今日はいつものyogaイントラじゃなかってん。

以前に何度か受けたことはあるから、なつかしぃー感じがした。

友人の彼(イタリア人)も参加して、

こじんまりとした柔らかい空気の中スタート。

こういうyogaもまたイイなぁ。