タイガース 完勝ゲームを 落としたり
＜起床＞2時半前室温22.5湿度51気温13.2体温36.5血圧右123-71-80〇
＜明けウォーク＞なし
＜洗面＞5時洗顔髭剃り他
＜外出>循環器内科通院＊血液検査-上山クリニック＆スギ薬局＊(自宅発8時半過ぎ～買物帰宅10時半9600余歩)＊薬受取13日16時以降
＜買物他＞スギ薬局＆やまや、コープ
＜P-line通話＞7時半-携帯、20時半過ぎ₋同
＜体調＞耳鳴りずっと、左眼飛蚊症状ずっと。
＜スマホ歩数＞10813歩
＜ラジオ体操＞第1＆第２ ＜筋トレ＞なし ＜社交ダンス復習＞ワルツ、スロー
＜歌ネット＞谷村新司/いい日旅立ち、陽はまた昇る
＜スポーツ＞
■プロ野球 リーグ戦
阪神9-11DeNA(横浜)伊藤将先投4.2回7失点防4.26岩崎8回㋷0.2回3失点防2.16●2-1-5＊9-2からの逆転負け【阪神17勝14敗4分②首位巨に0.5差】＊首位転落
■MLB リーグ戦
ツインズ3-2ブルージェイズⒷ菊池先投8回2失点防2.64●2-3-0、
ドジャーズ1-2パドレスⒹ大谷先指②4-2-0率.359℗松井8回㋷1回1失点防4.08
■サッカー
J１ 第13節Ⓐ名古屋0-1G大阪【G大阪⑥勝点21(6₋3₋4)】5/15第14節Ⓐ東京V
■大相撲 夏場所初日5/12
＜能登半島地震＞
「能登の里山里海」の一部として世界農業遺産認定の棚田「白米千枚田（しろよねせんまいだ）」（輪島市）で11日、田植え始まる。(毎日D)
＜ウクライナ情勢＞
占領範囲広げるロシア ウクライナの挽回、防空能力強化の支援が鍵。(毎日D)
＜パレスチナ情勢＞
「イスラエルが国際人道法違反の疑い」米政権が報告書。(毎日D)
＜飲食＞
朝食ーなし 間飲食ーワイン
昼食ー鶏かけうどん(ゆで麵180gパックゆで＆麵つゆ-解凍鶏角肉3切90g白菜しめじ調味料+ゆで小松菜他＆玉子)
間飲食ーワイン
夕食ー玉子かけ飯(玄米飯130g⁼チン)+醬油、小松菜お浸し(冷蔵ゆで小松菜鰹節大蒜酢醬油
アルコール(自宅)ー赤ワインフル(西)1本