おはようございます。
訪問ありがとうございます

昨日から物置化した部屋を片付けております。

こどもたちの勉強部屋なのですが（笑）

おもちゃもそうですが、使わないものも詰め込んでいて

新学期に向けて、掃除＆断捨離しています。

今日も朝から動いていたら、こんな時間になっていました。

今朝の記録です。

BMI 26.0

前日比 ±0kg

最小値比 ±0kg

スタートから180日目　82.5kg ▶︎ 72.5kg（-10.0kg）

約半年で -10kg を迎えられました。

この先の半年で、さらに10g減量できたら嬉しいのですが

ここ最近は月1kg減が精一杯な感じ

目先の目標は、70kg台さよなら

身長167cmの私は、69.5kg で BMI 24.9 になり、いちおう（日本での評価は）普通体重となるようです。

普通になることが、目先の目標です

5月末までに達成できたらいいなって、緩めですが（笑）思っています。

そんな普通を目指している私の朝ごはんは、おはぎでした（笑）

昨晩、おはぎとけんちん汁というメニューで。

年2回はこれ、義母の決まりごとなのです。

今朝も残りをいただき、2個食べました。

あんこ好きの私は、あんこだけでも食べられます。←やめたほうがいい

無性に食べたくなって、ゆであずき缶を食べていた時期もありました。←だから太ったのね

自制できるようになったんだなと、成長を感じています（笑）

あら、もうお昼。

こどもたちのお昼ごはんを用意してきます

3月26日（180日目）