おはようございます。
訪問ありがとうございます
昨日から物置化した部屋を片付けております。
こどもたちの勉強部屋なのですが（笑）
おもちゃもそうですが、使わないものも詰め込んでいて
新学期に向けて、掃除＆断捨離しています。
今日も朝から動いていたら、こんな時間になっていました。
今朝の記録です。
前日比 ±0kg
最小値比 ±0kg
スタートから180日目 82.5kg ▶︎ 72.5kg（-10.0kg）
約半年で -10kg を迎えられました。
この先の半年で、さらに10g減量できたら嬉しいのですが
ここ最近は月1kg減が精一杯な感じ
目先の目標は、70kg台さよなら
身長167cmの私は、69.5kg で BMI 24.9 になり、いちおう（日本での評価は）普通体重となるようです。
普通になることが、目先の目標です
5月末までに達成できたらいいなって、緩めですが（笑）思っています。
そんな普通を目指している私の朝ごはんは、おはぎでした（笑）
昨晩、おはぎとけんちん汁というメニューで。
年2回はこれ、義母の決まりごとなのです。
今朝も残りをいただき、2個食べました。
あんこ好きの私は、あんこだけでも食べられます。←やめたほうがいい
無性に食べたくなって、ゆであずき缶を食べていた時期もありました。←だから太ったのね
自制できるようになったんだなと、成長を感じています（笑）
あら、もうお昼。
こどもたちのお昼ごはんを用意してきます