6月1日（247日目）

おはようございます。

訪問ありがとうございます

6月になりました。

気持ちも新たにとなっていません（笑）

でも、お天気がいいのもあって、気分は悪くありません。

今朝の記録
体重 73.5kg（前回比 +0.2kg）

体脂肪率 37.3%

BMI 26.3

最小値比 +1.0kg

今月はここから、最小値+1.0kg からのスタート。

月末までに、72kgを切りたいな。

昨日は、心のクリニック初診で。

ざっくり聞いてもらった1時間でした。

初対面の人にあれこれ話すのって、難しいな。

昔々に通ったことのある精神科とは、雰囲気も対応も違くて、嫌な感じはありませんでした。

1ヶ月後、また行くことにしました。

先生と信頼関係ができたら、また違ってくるのかもしれませんね。

では、バイトにいってきます。