こんにちは。
訪問ありがとうございます
日曜日は昼前から夜まで、お友達とお出かけしました。
昨日のバイトが終わった時点で、無気力さが悪化。
今朝、家族を送り出したあと、しばし "ボー" としていました。
いかんいかん
気持ちを奮い立たせて、ちょこっと運動しました。
でもまだやる気スイッチが入らない。
心身のバランスが崩れています。
今朝の記録
体重 73.6kg（前回比 +0.4kg）
体重 73.6kg（前回比 +0.4kg）
体脂肪率 37.4%
BMI 26.4
最小値比 +1.2kg
絶賛リバンド中
映画でも観に行こうかなって思ったのですが、動けませんでした。
夫に「映画なんて贅沢」と言われてから、行けなくなりました。
シネマ会員サービスデイでもレディースデイでも、贅沢だそうです。
古本屋で買った本を読んで過ごしています。
読書は好きです。
最近、リバースを読み終わりました。
湊かなえさん、好きです。
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