こんにちは。
訪問ありがとうございます
今日は通院日。
下肢静脈瘤（左足のみ）の手術の経過を診ていただきました。
順調みたいです
そうそう、ふくろはぎを計測してみました。
手術前は、左右3cmも差があったのが、1.5cm差になっていました
やはり静脈瘤のせいで、片足だけ太くなっていたんだなと。
もっと細くなれ
（笑）
（笑）今朝の記録です。
BMI 26.3
前日比 +0.5kg
最小値比 +0.9kg
ぎゃーーー 
昨日は食べ過ぎと言えるほど食べていないので。
おとといの暴食の影響かしら
5月、気持ちを新たにスタートがこんな今年なるとは。
頑張るしかないです
昨日は子③と井の頭公園に行きました。
ボートに乗りたいというので、頑張りました。
私、水が苦手なんですよぉ〜
乗ってみたら思ったより大丈夫で、楽しめました（笑）
公園一周お散歩したので、まぁまぁウォーキングになりました。
こんな公園が近所にあったらいいのになぁ
朝ランも気持ち良さそうですよね