こんにちは。
訪問ありがとうございます
バイトから帰り、しばし休憩中です。
春休みの影響でしょうか
今日は常連さん以外にも、子連れのお客様が多かったですよ。
疲れが蓄積されてのを感じます。
そして、眠いです
菜の花とあさりのスパゲティ
旬のものを食べることは、体にもいいそうですよ
とても美味しかったです
炭水化物は、基本、お昼に摂るようにしていています。
バイトの日（まかない）もそうですが、普段から、そんな食生活です。
朝は食べる日もありますけどね。
夜に【米・パン・麺など】を食べることは稀（外食の時くらい）です。
お昼は、お友達とランチすることもありますし、あまり制限はせず、好きなものを食べるようにしています