おはようございます。
訪問ありがとうございます
今日はハンドメイドのイベントで、ワークショップ講師をしてきます。
その準備を夜中までしていたので寝不足ですが（泣）
終わればひと段落なはずです。
それにしても、眠い
今朝の記録です。
BMI 26.1
前日比 ±0kg
最小値比 ±0kg
さて。
今日は151日目ですが、昨日150日のまとめ
が記載できなかったので、今日載せます。
お腹まわりの計測も。
スタートから150日目 82.5kg ▶︎ 72.8kg（-9.7kg）
140日目から1.0kg減。
目標である10日で-1.0kg達成
あと少しでダイエット開始から -10kg です。
早く達成したいっ
お腹まわり計測は…
最初の計測から80日経過しました。
※とにかく1番出ているところ（へそ下）を下腹部として記載します
※（）は80日前との差
ウエスト 81cm（-8cm）
下腹部 96cm（-10cm）
20日前からウエスト -1cm
数値はあまり変わっていませんが、引き締まってきた感があります。
といっても、それは私比であり、ぷよぷよであることには変わりません
わぁ、、もうこんな時間。
1時間後には家を出なければなりません。
洗濯も干さなければっ
ではでは、皆さま、素敵な週末をお過ごしください