おはようございます。
訪問ありがとうございます
本日も寝不足でございます。
睡眠第一の私にとって、これは死活問題
ですが、今月いっぱいは慌ただしく、休める時間も少なさそうです。
覚悟して過ごします。
今朝の記録です。
BMI 26.2
前日比 -0.5kg
最小値更新
きたー
ここ最近の私にはなかった大幅減量
昨日は、水分代謝がよかったように思います。
だからといって、体水分は下がっていない（むしろ上がっている）ので、脱水ではないです。
この調子で、体重も、体脂肪も、落ちてくれるといいなぁ
本日は、ミュゼプラチナムの来店日。
なかなか予約が取れなくて、2ヶ月ごとに通ってる感じです。
ハイジニーナはかなり綺麗に
毛がないって素敵
←個人的な意見です
では、そろそろ出かけてきます。
