おはようございます。
訪問ありがとうございます
調子が悪いです。
体ではなく、精神状態が悪いです
すごいストレス溜まってるのがわかります。
ひとり映画、ひとりカラオケ、ひとり神社＆寺巡り…とにかく、ひとりで楽しむ時間が必要な気がします。
人に会いたくない病です←たまに発症します
ただ、ダイエットには前向きでいるのが救いです。
今朝の記録です。
朝、お腹スッキリしたおかげで、減量となりました
まだ最小値に戻れないですが。
1〜2kgって、食べたり飲んだりすると簡単に変動しますよね。
確実に脂肪をなくしたい
やはり筋力アップ
ですかね。
ですかね。あ、ムキムキ筋肉女子になりたいわけではないですが。
そうなったら、面白いですよね（笑）
今夜は子②のお誕生会をします
義両親・義弟家族もいっしょです。
大人6＋こども5のパーティー料理を、ひとりで用意しないといけなくて。
外食や購入すれば簡単な話ですが、お金もないので
ケーキも作ります！！
昨夜から仕込みで寝不足、今日も1日キッチン生活の予定です。
食べ過ぎないように、気をつけます。