11月19日（53日目）

おはようございます。
訪問ありがとうございます

調子が悪いです。

体ではなく、精神状態が悪いです

すごいストレス溜まってるのがわかります。

ひとり映画、ひとりカラオケ、ひとり神社＆寺巡り…とにかく、ひとりで楽しむ時間が必要な気がします。

人に会いたくない病です←たまに発症します

ただ、ダイエットには前向きでいるのが救いです。

今朝の記録です。

 

朝、お腹スッキリしたおかげで、減量となりました

まだ最小値に戻れないですが。

1〜2kgって、食べたり飲んだりすると簡単に変動しますよね。

確実に脂肪をなくしたい

やはり筋力アップですかね。

あ、ムキムキ筋肉女子になりたいわけではないですが。

そうなったら、面白いですよね（笑）

今夜は子②のお誕生会をします

義両親・義弟家族もいっしょです。

大人6＋こども5のパーティー料理を、ひとりで用意しないといけなくて。

外食や購入すれば簡単な話ですが、お金もないので

ケーキも作ります！！

昨夜から仕込みで寝不足、今日も1日キッチン生活の予定です。

食べ過ぎないように、気をつけます。