おはようございます。
訪問ありがとうございます
昨日は子④と水族館へ！！
運動会から、連日のお出かけで特に足がお疲れ気味です。
なので、揉みほぐしをしましたよ（自己流）。
でもまだダルい感じ
食事は野菜中心で、あまり摂りませんでしたね。
今朝の記録です。
でも、不健康に痩せるのは違うと思っているので、食べないという無謀なことはしません（というか、できません（笑））。
たまにの断食は、胃腸のためにいいですね
スタートから2週間経過 82.5kg ▶︎ 81.3kg（-1.2kg）
2週間で1kg、1ヶ月で2kg、1年で24kg…
このペースでいけたらいいかも。
本心は、今すぐ半分になりたい！！ですけど
今日は、元バイト仲間とランチです。
家庭の事情で辞めてしまった主婦さん、つもる話してきます♪