☆一汗かきました☆

今日は昼前からジムに来て

ボティパンプ

と

シンプリーエアロ

をしてきました

尋常じゃない程の

流れる汗

さて、お風呂にゆっくりと

入ってきます

明日か明後日の筋肉痛が怖い

あ！

ここで宣言しときますね

わたくし

本気ダイエット開始しますので