【月曜】10㎞(6:07)
【火曜】ランオフ
【水曜】早朝10㎞(6:10) 夜6㎞(坂トレ)
【木曜】早朝10㎞(5:42)
【金曜】帰宅ラン16㎞
帰宅ランスタート前な。
東京マラソン…開催日も知らないほど
気持ちが遠ざかっています。
開催できるのかなぁ
今回も安定のボラ活です。
この度、場所と役割が決まりました!
東日本橋付近、16キロ手前と30キロ手前で
コース管理担当です。
前回同様、コースに対面できるポカリ係が
希望だったけど…
こればかりはしょうがない。
皆さんを応援できるのが楽しみです!
酔い週末を!