大事なのはダイエットより体質改善？

ダイエット目的の

耳ツボジュエリーキラキラ✨

スリムリズムセラピー

皆さんいつしか

体質改善や癒しが目的になられている

気がします(*^o^*)

しかしそれが大事。

年々太りやすくなる体には

代謝をあげることです。

大きく体重を減らす場合は

食事や食生活を変えていくことが大事です。

食べずにやせようとするのは

ご存知のとおりNG.

自然に正しい食欲が

わかるようになりますよ＾＾