覚悟があれば努力が習慣になる。
阪神の金本選手が、最も誇りにしている記録は、「併殺しない記録（1002打席連続無併殺打、日本記録）」なのだそうです。連続試合フルイニング出場（1492試合、世界記録）でも、ホームラン歴代10位（476本）でもなく、「併殺しない記録」が彼の中での一番なのです。
併殺にならなかったのは、必ず全速力で走り続けた結果です。だから、どんなに大勝ちしているときでも、どんなに大負けしているときでも、ボテボテの内野ゴロでどうせアウトになりそうなときでも、とにかく毎回全速力。
笑われようが、相手から「こんなに点差が開いているときに全速力で走らなくても・・・」と言われようが、とにかく毎回全速力。
そして、これこそが金本選手の努力の定義に当てはまるのです。
「モチベーションが上がっているとき。『よーしやるぞ！』と思っているとき。こういう時は、だれでも頑張れる。しかし、それはただやりたいこと（よーしやるぞ！の中身）をやっているだけなので、特に頑張っている、努力していることにはならない。
しかし、今日はしんどい。どうしてもやる気が起きない。体がつらい。そういう時に練習（＝仕事）することこそ努力なのだ」と。
よく考えてみれば、大人になって仕事を始めてみればわかるのですが、どんなにやる気が起きない時も、体や心がつらい日でも、しんどくてしんどくてたまらない日でも、働きに出るのが当然になります。そして、それなりの結果を出さなくてはなりません。それがお仕事だからです。
小学生、中学生、高校生にとって、勉強はお仕事です。
勉強だけが全てではもちろんないけれども、勉強は大事なお仕事としてやり続けていくものです。
「よし、がんばるぞ！」から進化すると、
「今日も普通に頑張りますか。」になるわけですね。
では、肩の力を抜いて、
「今日も普通にがんばりましょう。」 （くじら）