喧嘩

吉田香織さんとメールで喧嘩になりました。

私が悩んでいる事を打ち明けて、「あの人には言わないで欲しい。」とお願いしたのに、約束を守ってくれず言われ、その人との関係が悪くなりました。

私なら、自分が損をしたと思っても、相手がかわいそうとか、いろいろ考えて、我慢して言わない事とかありますが、裏切られてしまいました。
何かハッキリ言って、私も言いすぎたかもしれませんが、もっと考えて欲しかったです。悲しい気分になった1日でした。
最悪です。

30Km走

何日か、あまりご飯を食べていなかったら3kg体重が落ち、今日の朝はバナナと小さいおにぎりを食べて、みんなで30km走りました。

LSDだけど、体が少し軽くなったからか楽に走れました。
最後の、10kmは少しスピードを上げました。

霞ヶ関マラソンに出る人も練習に来ていましたが、最近練習不足らしく、20kmでバテて走るのやめていたけど、やっぱり続けて走っておかないと、すぐに体力は落ちるのかなぁ～と思いました。

走った後、いろんな餃子があるお店に行ったら、少ししか食べれなかったのに何百グラムか増えたので、また頑張ります。

昨年の春に履いていたズボンを今日着たら、
ウエストが落ちて来るので捨てます。
嬉しいような、悲しいような。
何で太ったのか聞かれて、過去同じ理由で太った女の人がいたので安心しました。

今週からは、スピード走をやります。

朝ラン

朝のランニングは近くにあまり緑がなく、何となく渋谷に向かって走って行きます。

渋谷には、朝ランか眼科に行く時しかあまり行っていない。

朝７時の渋谷は、こんな感じ。

夜帰れなかった人が少しずつ現れて来ます。

渋谷の山下書店さんは、朝７時でも開いていて、立ち読みして、欲しい本が1300円で、ランニングの時は、1000円しか持っていないので、買わずに帰りました。

朝７時で開いているって凄いです。