ここのところのご飯

昨日、一昨日は旦那くんが風邪気味だったため、鶏の手羽元・手羽先を使った

生姜たぷーーーりお鍋にしました。

スープは、いつも通り圧力鍋でにんにく・生姜・ねぎの青い部分と一緒に15分くらい加圧。

一気にホロッホロです♪

ついでにコラーゲンなのか、なんなのか、スープもトロトロになって

美味しいかった♪

お鍋は煮るだけでよいので楽チン～～。

2日連続でお鍋で手抜きだったので、その代りに冷凍しておいたひき肉で

ミートソースを作りました。今日の私のお弁当用と冷凍用に。

こちらは火曜日のご飯。

レンコンの買い置きと海老を冷凍しておいたので、レンコンの海老はさみ揚げ。

もやしと人参のナムル。色々野菜のお味噌汁。

旦那くんの痩せたいからヘルシーメニューにして～～のお言葉を

完全に無視しし、強制的に揚げ物です。

今日は9ヶ月妊婦ちゃんのyukaっぴと映画～～～～♪むふふ