ＷＨＯ基準・女性カイロプラクターayaのブログ -9ページ目

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28May
- CMに乗せられて嫌いなキウイを買ってしまった話
  ※どうでもいい話シリーズです。キウイのCMといえば、皆さんはなにを思い浮かべるだろうか。私が学生の頃、一世を風靡したのは、「恋のマイアヒ」の替え歌「アゲアゲリシャス」。ZespriのCMだった。当時、「恋のマイアヒ」はいわゆるFLASHアニメの傑作として有名だった。その人気にあやかったキウイ業界はずるいなあ～なんて、うがった見方をしていたのだが…そのキウイ業界で新しいCMが誕生。キウイ兄弟可愛いじゃないか気が付いたら、ふとした時に「キ～ウイ♪キウイ♪」と口ずさむまでに洗脳されてしまった。「ヘルシーをやみつき」ではなく「CMにやみつき」になっている。（山で遭難するシーンがお気に入り）私、別にキウイ好きでもないのに。どっちかといえばすっぱくて嫌いなのに。何だったら後ろのバナナ・オレンジ・リンゴの方が好きなのに。キ～ウイ♪キウイ♪キウイを食べよう♪………ハッ！いつの間にかキウイが食卓に並んでいる！おのれキウイめ！買ったからには食べるけどどうせすっぱくて口内炎に沁みるんだろう！騙されないぞ！！めっちゃうまい。こんなに酸味がないならもはやキウイとは呼べないのでは？というくらい甘い。もはやオレンジの方が酸味を感じるくらい甘い。悔しい…CMにすっかり乗せられて食べてしまった…でも美味しかった！食わず嫌いするもんじゃないですね。別にZespriのまわし者ではありませんが、完熟キウイ美味しいからすっぱいの苦手な方も食べてみて！寺澤
25May
- youtube企画第2弾「肩こりエクササイズ」
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。懲りずにまた動画をアップしてみました。腹筋に引き続き、今回は肩甲骨シリーズです。外出自粛中のために・・・と思いましたが、よく考えたら十分に普段使いできるエクササイズですね。空手でぼろぼろになった肩でも、するっと肩が動かせるようになりますよ！是非お試しくださいませ～撮影の様子はこんな感じです。お子さんにも大人気？な骨格標本、通称エリザベスも出演していますよ寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
22May
- 腹筋トレーニングの質問にお答えします！
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。先日公開した「腹筋動画」をご覧になった患者様から「娘（3歳）が一緒に筋トレしてます(笑)」と嬉しい報告を頂きました。単純な動きだから、お子様でも真似しやすいのかもしれませんね。外出自粛の運動不足解消に、お子様と一緒にいかがでしょうか？動画はこちら↓↓↓さて、腹筋動画をご覧いただいた方からこんな質問を頂きました。「下の腹筋で、足を90度まで持ち上げられません。これって普通ですか？？」はい、足を持ち上げられない方は結構いらっしゃいます。ポイントは、膝を曲げた状態で持ち上げられるかどうか？です。膝を伸ばした状態で持ち上げると、お尻～もも～ふくらはぎの裏の筋肉が引っ張られます。これらの筋肉が硬いと、膝裏のテンションが高くなり持ち上げられなくなります。逆に、膝を曲げると膝裏のテンションが緩むため簡単に足を振り上げられるのです。柔軟体操やストレッチで、ももの裏を伸ばすようにしましょう。一方、股関節が硬い方、筋力が弱い方は、膝を曲げても持ち上げられません。この場合はストレッチよりも運動や筋トレが適切です。ただし、股関節に痛みがある状態で運動すると身体を痛めてしまう可能性があるので、その場合は施術をお勧めします。さて、肩の体操編も間もなく公開できそうです！また友人が素晴らしい編集をしてくださったので、予想以上の出来栄えとなりました寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
17May
- まさかのYoutuberデビュー
  4月某日。新型コロナウイルスによる自粛要請が続く中、エースカイロを閉めなくてはいけない事態に直面していた。「家から出られないなら、在宅のエクササイズケアすればいいじゃない！」「患者様から筋トレ動画のリクエストがあったし、それを見て実践してもらおう！」「私もうまく筋トレできないけど、内々で見るものだからいいでしょう★」私はのんきに考えていた。小分けに撮影した動画を、一本につなげれば完成だと思っていた安直な私は、さっそく動画編集が得意な友人に相談。快く協力してもらえることになった。（本当にありがとうございました m(__)m）友人「ポップで親しみやすいイメージで良いかな？」私「いいね～（ポップ…？）」友人「BGMにお上品なクラシックつけといたよ！」私「わ～お素敵！（BGM…？）」友人「アイキャッチに使えるイラストあるー？」私「STAY HOME的なイラストあるよ～（アイキャッチ…？）」友人「うーんうまくできてるかな…心配だから見てくれる…？」私「わー！ありがとう！！」できすぎじゃないですかチャンネル登録だと友人「投稿したら教えてね～！」えっ…どうしましょう…知ってる人に見せる程度で考えていたのに…こんなアホみたいな動画、世界規模動画サイトに投稿しちゃっていいの…？投稿しました！！！！（腹筋でじたばたしてるのが無様、と言われましたがご容赦ください…）当院でご紹介している腹筋ですので、復習がてらご覧ください。他にも数種類のトレーニングを録画予定です。お楽しみに！寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
08May
- 布マスク、あります
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。マスクが少しずつお店に出始めましたが、まだまだ高いですね…そんなわけで、エースカイロでも手作りマスクの委託販売を始めました。幼児サイズ、Mサイズ、Lサイズをそろえています。内側にガーゼを挟むポケットがついているタイプ、鼻の部分が大きく膨らみ鼻を押し付けないタイプ、ワイヤーが入っているタイプ、親子で使えるお揃いタイプなどがあります。布地はガーゼ・さらしを使用。幼児用（横幅約12～13cm） 300円　大人用　S/Mサイズ（横幅　約16～17cm）　400円　大人用　Lサイズ（横幅　約１８cm～）　500円　エースカイロで直接お渡しいたします。ご希望の方にはお取り置きもしますのでお気軽にご連絡ください。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
05May
- 5月7日以降の営業について
  おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。昨日、政府から緊急事態宣言について発表がありました。青森県は、緊急事態宣言を継続しつつ一部規制解除の対象となっております。そこで、エースカイロプラクティックも7日以降は平常営業に戻すことにいたしました。平日・土曜日：9:00～20:00　（19:00最終受付）日曜日・祝日：9:00～17:00　（16:00最終受付）定休日：水曜日また、これまで通り新型コロナウイルス対策として、感染予防を徹底いたします。①ご来院時、検温を行います。37度以上の発熱がある方は施術をお断りすることがございます。②施術前に手洗いと手指アルコール消毒をお願いいたします。③患者様のご予約の間をなるだけ30分以上確保し、換気・ドアノブとベッドのアルコール消毒を行います。④施術中はマスクの着用をします。ご了承ください。皆様に少しでも安心して施術を受けていただけるよう心掛けております。ご面倒をおかけいたしますがご協力のほどよろしくお願いいたします。寺澤今後ともエースカイロプラクティックをよろしくお願いいたします。
03May
- 筋トレ動画の一発録りは絶対ダメ
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。ここ数日、ゴールデンウィーク企画として、筋トレ・エクササイズ動画を撮影していました。一本10分くらいのスクワット動画を録るのに…言葉を間違え撮り直し…撮影角度が上手くいかず撮り直し…動画を見返したら変な顔をしてて撮り直し…順調に進んでいた時に「郵便で～す！」の声が入って撮り直し…半年分スクワットやったわ！！！時間はあれど体力がない。慣れないことはするもんじゃない。次の日、ようやく「そうだ！セクションごとに小分けに撮影すればいいんだ！」と初歩的なことに気が付く有様です。アラサーが痛みに耐えながら頑張ってる様を笑ってみてやってください。動画編集、もうしばらくお待ちください～寺澤
30Apr
- 新しい試み
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。庭の桜も道路沿いの桜並木も綺麗に咲き誇っています。密集を避けて公園の周りを散歩したいところですが…念のため、車で近くを走るだけにしています。さみしいなあ…さて、昨日29日からエースカイロプラクティックも臨時休業を行っています。1週間という長い時間、自宅にいながら患者様のお役に立てるコンテンツがないか考えており…視聴中の方と一緒に練習できる筋トレ動画を用意しています。ゴールデンウィーク中の運動不足に、是非ご利用くださいね！寺澤
23Apr
- [重要・追記あり]臨時休業のお知らせ
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。昨日、青森県より「新型コロナウイルスに関する休業要請」が発令されました。これを受け、エースカイロプラクティックは4月29日～5月6日まで休業することにいたしました。先日の休業予定日と異なりますので、ご了承ください。急な痛みが起きたときなどは、お電話でご連絡ください。できる限り対応いたします。皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。寺澤
12Apr
- コロナ鬱になっていませんか？
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。連日続く、コロナ感染拡大のニュース。大切な情報とはいえ、不安は募るばかりです。日々増え続ける感染者数と死亡者数。ぶつける先のない怒りと悲しみ。住んでいる地域に感染者はいないのか？休業補償や自粛による収入面の保証はどうなるのか？自分は、家族は感染してないか？コロナのせいで心配、イライラする、どうしようもない気分になる。そんな気持ちになるのは当然です。毎日、暗いニュースを耳に入れ、目に入れすぎると鬱のような状態になります。実は…私もコロナ鬱になっていました…患者様にうつさないうつさないようにしなきゃ！家族にうつさないようにしなきゃ！自分がうつされないようにしなきゃ！治療院を閉めるべきか？このまま自粛が続いたら仕事はどうなるんだろう？最善を尽くしているとはいえ、何か起きたらどうすればいいだろう？どこで買い物すれば安全かな？そもそも買い物に行かない方がいいけど、食料もなくなりそう…今トイレットペーパーを買ったら白い目で見られるんじゃないか…目に見えないウイルスに四六時中頭を悩ませすぎて、連日悪夢は見るわ、肌荒れが進むわ、食欲がなくなるわ（これは良い事かも？笑）これはあれだ！今流行りの「コロナ鬱」だ！駄目だこりゃ！！気分転換しないと！！！というわけで、久しぶりにゲームをしたり、普段読まないような難しい専門書を読んだり、新しい料理にチャレンジしたり、録画したドラマを一気見したり、うっとりするような甘いお菓子を食べたり、amazonprimeでドリフターズの番組を見続けたり、熱々のお風呂にじっくり入ったり、時間を気にせずネットサーフィンをしたり、いつもより2時間くらい早く寝たり、早起きして新聞を読んでみたり…普段やっていないことを、毎日ひとつ取り組んでいます。最近は心も身体も落ち着いて元気になりました(*^-^*)もし同じようなイライラ、不安な気持ちに苛まれているとしたら、コロナのニュースを見すぎているかもしれません。一日の情報収集は朝の新聞のみ、夜のニュースのみ、など少しインプットを減らしてみましょう。そして、普段やらないことをやってみたり、美味しいものを食べてください。日常ががらりと変わり、社会が不安定になっています。辛くなるのは当然です。そんな時こそ知恵を絞って自分の気持ちを盛り上げていきましょう。幸い、インターネットが普及して色々な情報を簡単に得ることができます。好きなことや気になる事を、色々さがしてみてください。寺澤私も、このブログで何か情報発信できないか思案中です。少々お待ちくださいね～♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
28Mar
- 新型コロナウイルス　県内発生に伴うおしらせ
  おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。今月23日、ついに八戸市内でコロナ感染者が確認されました。皆様におかれましても不安を感じていらっしゃることと思います。当院でも、マスク着用とアルコール消毒を心掛けておりましたが、感染防止のためご来院の皆様にもご協力お願いいたします。また外出が心配、施術を受けに行っても大丈夫？などのお問い合わせもございますので、以下の注意点をご確認ください。①３７．０度以上の熱がある場合、もしくは感染者と濃厚接触をした疑いがある方は、事前にお電話をお願いします。②来院時、せっけんでの手洗いとアルコールの消毒をお願いします。③ベッド、ドアのアルコール消毒を行います。今後もコロナウイルスの猛威が続く見込みです。だんだん耳慣れてきましたが、今一度気を引き締めて感染対策に努めましょう。寺澤
24Mar
- 営業再開のお知らせ
  おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。突然の長期休診となってしまい、皆様には大変なご迷惑をおかけいたしました。こちらの勝手な都合にもかかわらず、快く変更をしてくださった皆様にはただただ感謝の気持ちでいっぱいです。3月26日から営業を再開いたします。お電話・ネット予約どちらからでもご予約いただけます。ネット予約はこちら昨日、青森県内でコロナ感染が確認されました。エースカイロプラクティックでも、アルコール消毒とマスクの着用を心掛けています。皆様も感染には十分には注意し、予防を徹底しましょう。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
17Mar
- 臨時休診のお知らせ
  おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。誠に勝手ながら、本日より臨時休診とさせていただきます。ご予約頂いた患者様には、大変申し訳ありませんがご予約についてご連絡差し上げます。営業再開日は、後ほどお知らせいたします。寺澤
10Mar
- エキテンネット予約の表記が変わりました！
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。本日3月10日から、エキテンネット予約のデザインがガラッと変わりました。30分毎に予約可能時間が選択できるようになっています。「施術が30分になるの？？」と思われるかもしれませんが(私も一瞬分からなくなりました😅)、施術時間はこれまでと同じく1時間枠です。エキテンの設定でこのような表記になるようです。ご都合の良い時間をポチリとして頂ければ予約ページに進むことができます。エキテンからのご予約はこちらからエースカイロプラクティックの口コミもお待ちしております(*^_^*)寺澤
09Mar
- 新型コロナウイルス感染症の正しい理解のために（日本医師会より）
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、日本医師会から公式のメッセージが発表されました。正しい情報と知識を身につけ、デマや不確定な噂に惑わされないようにしましょうね！（令和2年2月19日現在）１、新型コロナウイルスの感染のしかたと感染力　新型コロナウイルスの感染には、咳やくしゃみなどによる飛沫感染とウイルスが付着したドアノブ、電車などのつり革に触ることによる接触感染があります。　新型コロナウイルスの感染力は、現時点ではインフルエンザと同じくらいと言われています。２、毎日の生活で気を付けること　石鹸やアルコール消毒薬などでこまめに手洗いをしてください。　咳やくしゃみをする時は、マスク、ハンカチ、タオルなどで口や鼻をおさえる『咳エチケット』を守りましょう。人混みでは特に注意しましょう。３、新型コロナウイルス感染症の診断と治療　診断は、PCR検査によるウイルス遺伝子の有無で行われます。治療は、現時点では特に有効な薬はなく対症療法がおこなわれます。　強いだるさ、息苦しさ、風邪の症状や37.5度以上の発熱が4日以上（高齢者や基礎疾患などのある方は2日程度）続く場合は、お近くの保健所に設置されている「帰国者・接触者相談センター」に相談してください。　新型コロナウイルスの感染が疑われる場合には、センターから受診する医療機関についての案内があります。４、重症化する方の傾向　現時点では、明らかではありません。しかし、高齢者や糖尿病、高血圧、喘息などの持病のある方は重症化する傾向があります。５、妊婦の方の注意点　一般的に妊娠中は、通常の肺炎では重症化する可能性が指摘されていますが、今回の新型コロナウイルス感染症では現時点においてそのような報告はありません。ただし、せっけんやアルコール消毒薬での手洗いを心掛けてください。６、廃棄物の取り扱いとリネン・衣類などの洗濯　廃棄物の取り扱い、リネン・衣類などの洗濯は通常通りで良いことになっています。　ただ、タオルなどは共有しないようにしましょう。●厚生労働省の電話相談窓口電話番号：0120-56-5653（フリーダイヤル）～～～～ここまで～～～～　少し前の日付ではありますが、基本的な予防方法は変わりません。　エースカイロプラクティックでは、アルコール消毒薬をご利用いただけます。手指消毒にご協力をお願いいたします。寺澤
25Feb
- 29日は臨時休診いたします
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。誠に勝手ながら、2月29日は臨時休診とさせていただきます。寺澤
10Feb
- 神様はみている
  2月某日。私は急用のため朝五時起きで青森市に向かっていた。家族が病院で「県病院へ行ってください。そのまま入院手術になるかも」と言われたのであります。到着したのは予約時間1時間半前。受付から問診表終了まで1時間。おそらく青森県内で最も感染症患者が多い病院でまったり待つこと3時間。医師「薬もいらないので様子見てみてください」私「……」私「よーし青森で有名な美味しいカレー屋さんに行こう！」美味しいカレー屋さん、定休日。私「……」私「よーし青森で有名な神社にお参りに行こう！」神社に着いたら突然の雷雨。私「……」私「よーしおみくじ引くぞー！」(´・ω・｀) ｳﾜｧｵ気を取り直して、Chandlerのケーキを食べてきました。とっても美味しくて、ピアノ生演奏に癒されてきました🥰これで一日の厄落としたいうことにします😆寺澤
07Feb
- 新型コロナウイルス関連のデマに騙されないで！
  おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。連日、新型コロナウイルスの報道が続いていますね。青森でも外国人観光客を積極的に誘致しているため、県内あちこちで観光客の方を見かけます。先週ごろから、「八戸で中国人が倒れた、新型コロナだ」とか、「三沢のホテルで中国人団体客が発症した」などのデマが流れるようになりましたが、2月6日現在、青森県内で罹患者が発見された事実はありません。青森にコロナ上陸「デマ」県冷静な対応を呼びかけ　また「新型コロナウイルスにアルコールは効果なし」という情報もありましたがこちらもデマです。手洗いうがいとアルコール除菌が、一番効果的です。①外出の際はマスクをつける②出先のお店でアルコールがあれば使わせてもらう③店から出る時もアルコール④家に帰ったら手洗いうがい結局、大切なのは基本ということですね。当院でも手洗い用せっけん、アルコール、さらにドテラオイルの中でも抗ウイルス用に使われる「オンガード入り手洗い石鹸」も用意しております。遠慮なくご利用くださいね！寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
06Feb
- アクティベータネットワークのステッカーを頂きました
  おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。これまで少なかった雪が一気に降り始めました。車の運転には十分にご注意ください。毎年アクティベータメソッドの協会から送られてくるステッカー。右がアクティベータネットワークジャパン、左が本場アメリカのアクティベータメソッド協会です。アクティベータメソッドの協会に所属・学んで認定資格をとるとこちらのステッカーが送られてきます。お店のどこかに飾ろうと思いますので、ご来院の際は探してみてくださいね！寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜　他臨時休診あり御予約･お問い合わせ｜0178-79-5447インターネットからのご予約はこちらから♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス　洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
02Feb
- 2月3日は臨時休診とさせていただきます
  こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。誠に申し訳ありませんが、明日2月3日（月）を臨時休診とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどお願いいたします。4日（火）は通常通り営業いたしますので、ご予約の際はお電話か、エキテンなどのweb予約をご利用ください。寺澤