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- 14Jan
アロマタッチモニターにご協力ありがとうございました
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。昨年12月に募集した、「アロマタッチモニター」にたくさんの方が参加してくださいました。ご協力いただき、ありがとうございました！＜アロマタッチとは？＞ドテラ社の高純度エッセンシャルオイルを８種類使用した、全身アロマトリートメントです。人が不調を感じる４要因「ストレス・免疫力の低下・炎症反応・自律神経不調」に効果的なオイルを使用しています。今回は、モニターにご協力いただいた皆様の感想を抜粋してご紹介します。①40代 男性背中がスッキリしていい感じ。なんだか元気になった。ディープブルーがお気に入り。②40代 女性一日中カラダからいい香りがして気分が良かった。お風呂の時もふんわり香ってリラックスできた。ラベンダーが好き！③60代 女性即効性に驚いた。痛かったところが楽になり、のぼせや脳の興奮が落ち着いた。普段はラベンダーが好きだけど、初めて嗅いだオンガードがお気に入りです。④40代 女性アロマタッチが終わった時は背中がスースーしすぎて、「寒くて眠れないんじゃないか？」と思ったが、帰宅後すぐ爆睡していた。あのスッキリ感は眠気とは関係なかったのか！⑤40代 男性足のアロマタッチが最高でした。オイルの清涼感と押圧の気持ち良さ、香りも良くてうとうと・・・足につけたオレンジが印象深い。⑥30代 女性体調が悪かったので早めにやってもらったが、ゆっくり受けてみたかった。マッサージとは違う、撫でられている感じ。ラベンダーが最も強く感じた。等等。他にもたくさん感想をいただき嬉しかったです！皆様のご意見を1月以降の料金はこちらカウンセリング＋アロマタッチ＋ミネラルドリンクサービス付き 約60分/ 4000円当院のカイロプラクティック施術をご利用でない方 / 5000円ドテラ社のアロマオイルをご持参の方は割引いたします。アロマタッチに使われているオイルを購入したい方は、御来院の際お問合せください。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 06Jan
芸能人格付けチェックはどれくらい難しいのか
[どうでもいい話シリーズです]お正月といえば特番。その中でもお気に入りの番組が「芸能人格付けチェック」。歌手・俳優・芸人・タレントなど、さまざまなジャンルの芸能人が高価なものと安いものの目利きをする番組です。音楽や絵なら視聴者もチャレンジできますが、味利きだけはできないので・・・自宅で勝手に！一般人格付けチェック！今回挑戦するのは「牛肉」です早速近所のスーパーで調達です。正解は、100g 880円の国産牛肉。こんなお肉、手に取ったことすらないわ。不正解は、100g 238円のアメリカ産牛肉。ヒレとロースじゃ全然違うだろってツッコミが聞こえてきそうだけど、これしかなかったんだよ・・・そして選んではいけない絶対あかん食材は、100g128円の豚肉。明日の晩御飯はカレーで決定！芸能人も軒並みまちがえる牛肉クイズ。難しいんだろうな〜どうなるのかな〜とワクワクしながら挑戦。味が違いすぎて間違いようがないレベル（GAKTOさん「間違えるわけない」って言ってたな）お肉の柔らかさが違う！匂いが違う！豚は慣れ親しみすぎてすぐに解っちゃう！口に入れた瞬間すぐ解っちゃってちょっと残念・・・↑一流一般人の称号を守り抜きご満悦焼いた途端、国産牛の脂がじゅわ〜っと滲み出てきたんですよ。噛んだ瞬間、ふわっとしてとっっっっっても美味しかったのですよ。「青森県産牛肉」とありましたがどこのお肉なんだろう？格付けはともかく、地元でこんなに美味しい牛が生産されていると知れたこと、そして生産者さんの応援になったことが一番の収穫でした。今度は、部位も揃えて味付けもして再挑戦です！今年のお正月はどこにも出かけず誰にも会わず・・・でしたが、こうやって自宅でも楽しむ工夫ができるといいですね寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 04Jan
世界中の９割が年始に思うこと
[どうでもいい話シリーズです]１月某日。毎年毎年「今年こそダイエットする〜」て言いながら、3日目でお餅を食べちゃう愚か者は、どこのどいつだぁい？（にしおかすみこ大好きなんだけど再ブレイクしないかなあ）手帳に書くだけ書いてすっかり忘れるなんて、書初め以下の目標である。早速体重計に乗って落ち込み、テレビを見ながらりんごを頬張っていると・・・・あの伝説の番組が始まった！！みんなで筋肉体操 - NHKテレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう！という番組です。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上をみんなで目指しましょう。www.nhk.jpで、出たー！！５分間でがっつりキッツイ筋トレができる「みんなで筋肉体操」！！お正月一挙放送で２５分もやってる！！一挙放送するようなものじゃないよ！！でもやっちゃう。※中休みの名曲クラシックが「謝肉祭」だった。センスが羨ましい。この調子で、今年こそ計画的にダイエットするぞー！！ラジオ波も自分で使っていくぞー！！寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 31Dec
2020年 ありがとうございました！
おはようございます。エースカイロプラクティック寺澤です。2020年は２９日をもちまして仕事納めとなりました。30日に部屋の大掃除とワックスがけをして、ようやくひと段落です。年末年始の天気は大荒れの予報ですね。大雪と運転に注意して、人混みを避けて楽しいお正月休みをお過ごしください。2020年は、新型コロナの影響でお店の存続すら不安になった時期もありました。しかし、皆様のおかげで無事に年末を迎えることができました。厚く御礼申し上げます。来年も患者様に貢献できるよう精進いたします。今後とも、エースカイロプラクティックをよろしくお願いいたします。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 20Dec
AKの認定証が届きました！
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。昨年まで３年間講習を受けていた、アプライドキネシオロジー100時間コースの認定書が届きました。講習終了から発行まで一年以上かかりましたがまあ学んだ事実は変わらないのでいいんですけどね今年はAKを施術に取り入れるよう心がけていました。アクティベータ、機能神経学、AK、ディバーシファイド・・・などなど学んだことを組み合わせると、一層興味深い世界が見えてきます。学びを止めてはならないな〜、と実感しています。来年はAKのまとめノートを作る！を目標にがんばります！寺澤
- 17Dec
１２月〜３月は、営業開始時間を１０時に変更いたします
おはようございます。エースカイロプラクティック寺澤です。誠に勝手ながら、そして急ではありますが、１２月から３月まで営業開始時間を１０時にさせていただきます。（緊急時はご相談ください）理由は簡単。雪が降ると十和田の自宅から簡単には出られなくなることがわかったからです。青森県内全地点で真冬日 積雪青森39センチ｜環境｜青森ニュース｜Web東奥上空に寒気が入り込んだ影響で、16日の青森県内は各地で雪や吹雪となり、列車の運休や飛行機の欠航が相次いだ。また各地で冷え込み、午後10時現在、県内23の観測地点全てで最高気温が氷点下の真冬日となった。気象庁によると、同日の各地の最高気温は青森氷点下3.1度、弘前同1.2度、八戸同0.6度。各地で平年より5度以上低かった。積雪は午後9時現在、青森39センチ、弘…www.toonippo.co.jp日本列島を寒波が襲った１６日。ご近所さんの声で目が覚め、外を見ると車が雪に埋もれている！幸いにもお休みだったので、朝から雪かき開始。除雪車が通る道から少し奥まったところにあるため、自宅、自宅の駐車場、道路までの道を除雪しなければなりません。「これはダイエットになるじゃないか！」ノンスタイル井上よりポジティブな私、るんるん気分で除雪作業をすること1時間。3時間後、ふと外を見るとまた車が雪に埋もれている！（本日2度目）「これはダイエットになるじゃないか！」アホの坂田よりアホな私、再び除雪スコップを振りまわすこと1時間。ぼちぼち晩御飯の用意をして、ふと外を見るとまた車が雪に埋もれている！（本日3度目）「これはダイエットになるじゃないか！」鳩より物覚えの悪い私、意気揚々と玄関を出ると・・・家の前が屋根の落雪で埋もれている！！これでは主人の車が停められない。というか落雪で車が潰れる。別の場所も雪かきして駐車してもらわねば・・・「これはダイエットになるけどまずいぞ！」毛利小五郎より感の鈍い私、午前中に雪かきしたはずなのにすっかり雪が積もっている自宅周りを見てやっと気がついた。もう雪の置き場がない。雪はどんどん降るのに除雪できない。よく見るとご近所さんは全然雪が積もってない。どうやら我が家がご近所さんの防雪壁になっているらしい。「これはダイエットどうこう言ってる場合じゃないぞ！」この調子で大雪が続いたら、自宅から出られない＆店の雪かきも間に合わない可能性があります。というわけで、冬の間は念の為営業開始時間を１０時にさせていただきます。どうしても９時を希望される方はご相談くださいね。しばらく寒波に襲われるようなので、皆様も落雪と交通事故に十分ご注意ください。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪（ダイエットにはならないけど除雪機って便利だよね）
- 07Dec
クリスマスに向けて季節感を出したかった話
こんばんは、エースカイロプラクティックの寺澤です。先日、クリスマスフロッグ（というのかな？）を作ってみました。ドライフラワーや植物を使った、リースなどの飾りのことです。ちょっとでもクリスマス気分になれるかなと思って・・・思ってやってみたんですが・・・作ってみるとめっちゃ難しんですよ！！目で楽しんでいただければ幸いです寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 04Dec
新型コロナ感染予防のお願い
こんにちは、エースカイロプラクティック寺澤です。新型コロナから当院の患者様を守るため、皆様にお願いがあります。↓こちらのサイトからお借りしました↓感染予防のために、できること。 | bowlgraphics新型コロナウイルス（COVID-19）の感染予防と感染拡大を防ぐために、ひとりひとりができること。「よく寝る／よく食べる／ひんぱんに手を洗う／咳のしぶきを飛ばさない／目鼻口をさわらない／運動をする／利き手で「あちこち」さわらない／かぜ気味なら休む／距離を取るwww.bowlgraphics.net・仕事、プライベートに関わらず、県外への移動があった方は一言お申し出ください。施術のお断りではありません。万が一当院関係者の感染が確認された時に連絡を差し上げるためです。・平熱よりも高めの体温だった場合は、一言お申し出ください。平熱が低い方の場合、37度以下でも発熱状態である可能性があります。今日はちょっと高いかも？と思ったらお声かけください。また、これまで通り37度以上の体温だった方もお申し出ください。・喉の痛み、咳、くしゃみ、味覚異常がある場合は、一言お申し出ください。新型コロナウイルスは無症状・あるいは風邪に似た症状が見られます。ひょっとしたらただの風邪かもしれません。今日はたまたま調子が悪いだけかもしれません。それでも結構です。お声をかけてください。・石鹸の手洗いとアルコール消毒にご協力お願いいたします。冷たい水が嫌なのはわかります。面倒くさいのも重々承知しています。ネイルのストーンが落ちないか心配される方もいるでしょう。しかし手洗いと手指消毒が一番の予防策です。ご協力お願いします。・心配な時は、来院前にお電話でご相談ください。「コロナではないと思うけど、体調が優れない。熱が出ている。行ってもいいんだろうか？」そんな時は、どうぞご相談ください。体調が悪い時はしっかり体を休めることをお勧めします。キャンセル料は発生しません。ご安心ください。近頃、青森県内でも新型コロナウイルスの感染者が増え始めました。感染経路不明者も多く、これまでの対策では不十分だと感じています。自分だけは大丈夫と油断しないでください。「コロナなんて大したことないよ」と思うのは自由ですが、予防対策にはご協力ください。当院には、身体的・社会的に「大したことない」では済まされない方がたくさんいらっしゃいます。小さいお子さん、基礎疾患のある方、高齢者、その家族、会社経営者、医療従事者。患者様の健康を守るためにも、どうぞご理解ください。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 29Nov
アロマタッチモニター募集のお知らせ 追記＆モニターさんの感想
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。アロマタッチモニターさん募集のお知らせその３です。（何度追記すれば気が済むのか）想像以上のお申し込みをいただきびっくりしています。いくつか質問にお答えしますね。Q,いつまでモニター募集をしていますか？A,年内にセラピーを受けていただく方を募集しています。1月以降は正規料金となります。Q,モニターの申し込みは何回できますか？A,年内に受けていただく方は全てモニター料金で受けていただけます。何度でもお試しください。Q,モニターってことは、何かしなくちゃいけないのですか？感想文とか書けないです！A,難しいアンケートも感想文提出もありません、ご安心ください。現在の体調、施術の感想、お好きなオイル等を教えてください。もしよければ、後日施術後の体の状態も教えてくださると嬉しいです！＜モニターさんの感想をいくつかご紹介＞・終わったときは寒いくらいに背中がスースーした。眠れないかと思ったら、むしろ久しぶりに爆睡できた。・1日中体がいい匂いだった。お風呂の時も香っていたのでびっくり。・心身ともに疲れ果てていたけれど、背中の重さが無くなった。もともとアロマテラピーは好きだったけど、香りの癒し以上の効果があると思わなかった。などなど・・・香りも楽しみながら体のケアができるといいですね♪興味が湧いた方は、お気軽にお問い合わせください。※施術の際は、背中を出していただきます。ご了承ください。寺澤
- 28Nov
12月の休診日について
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。今朝起きたら一面の雪模様雪かきシーズン到来ですね！この季節になると、雪かきで筋肉痛…転んでお尻を打った…寒くて凍える…などなど、さまざまなご相談があります。怪我にはくれぐれもご注意下さいね。12月のお休みのお知らせです。毎週水曜日5日(土)22日(火)30日〜1月4日土曜のご予約がだんだん埋まり始めております。ご予約はお早めに！寺澤
- 15Nov
アロマタッチ モニター募集 訂正＆追加 あり
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。前回、アロマタッチのモニターさん募集の記事を投稿しましたが、「アロマタッチとスパインセラピーの違いはなんですか？」というお問い合わせがありました。確かに分かりにくかったですね・・・申し訳ありません今回は、アロマタッチとスパインセラピー の違いについて簡単にご説明いたします。＜アロマタッチ ＞前回紹介した８種類のオイルを使います。カイロプラクターが考案したテクニックで、背骨と神経に沿ってオイルを塗り広げるセラピーです。＜スパインセラピー ＞症状や不調の内容によってエッセンシャルオイルを８〜１０種類組み合わせ、背中に塗り広げるテクニックです。こちらはアロマオイルの研究者が考案したもので、全部で１８種類あります。例えば、呼吸器系、大脳系（リラックス）、血管系、筋肉系など、お悩みの内容に合わせて使用するオイルが異なります。こちらは高額なオイルを使うことがあるため、内容によって値段が異なります。お問い合わせください。個人的には、アロマタッチを体験して「自分に合ってる！」と思ったらスパインセラピーをお試しいただきたいです。アロマタッチ/1000円は、モニター限定価格ですので、この機会に是非お試しくださいね。寺澤
- 11Nov
アロマタッチ モニター募集
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。遂に平地でも雪が降りましたね。タイヤ交換はお済みでしょうか？油断しているとあっという間に雪が積もって、気がついたらタイヤ交換の予約が取れない〜！なんてことにならないよう気をつけてくださいね。さて、今回はアロマタッチのモニターさん募集のお知らせです。アロマタッチとは、８種類のエッセンシャルオイルを脊椎（背骨）に垂らし、背骨を中心に優しいタッチで背中全体に染み込ませていく施術です。また、医学的知識からエッセンシャルオイルとカイロプラクティックを組み合わせた技術として広く世界に知られています。使うオイルは次の８種類です。ストレス緩和に・・・アースリズム ラベンダー免疫力の向上に・・・ティーツリー オンガード筋肉や関節の炎症に・・・アロマタッチ ディープブルー自律神経の安定に・・・オレンジ ペパーミント☆普段からアロマオイルを愛用している☆お仕事に疲れている☆家事仕事に疲れている☆とにかく癒されたい☆自分へのご褒美に☆元気が欲しい☆ウイルスに負けない体が欲しい☆血流をよくしたいそんな方におすすめの施術となっています。※治療目的ではありません。ご了承ください。施術時間 約４０分 モニター料金 1000円施術を希望される方はエースカイロプラクティックまでご連絡ください！寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 02Nov
ありがとうWacom、よろしくWacom
おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。ニュースレター作成に利用している WACOMのペンタブレット BAMBOOCTH-470。筆圧レベル1024。新しく使い始めたmacbookairには非対応で、使えなくなってしまいました。安くて頑丈で、購入から10年たった今でも現役バリバリだったのに、残念。白ボディは珍しいから気に入ってたんだけどなぁ…（サポートも終了してる古い商品なのになぜかAmazonでは24800円のプレミアがついている！ 笑）そんなわけで新しいペンタブ買ってみました！またWacomのペンタブ、ワイヤレスでちっちゃいIntuosです。B6手帳を開いたくらいのサイズで持ち運びも楽々ですぞ！筆圧レベルは4096でこれまでの４倍！ですが、現在の主力は8192だから型落ちにはなるんだよねーどんなもんなんでしょうかねーいや4096で十分すぎる漫画家さん達はペンタブで文字書いてるの不思議でならなかったんだけど、これだけ感度が良ければそりゃかけるわ！！技術の進歩に感激しっぱなしの夜でした・・・♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 29Oct
１１月の休診日について
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。もうすぐハロウィン！コロナ対策のため、ハロウィンイベントが次々中止になっています。実際遊びに行くことはできないので、自宅でカボチャ料理を作ったりゲームで楽しもうかと考えています。動物達が可愛くて癒されます・・・さて、１１月の休診日のお知らせです。学会や出張治療で臨時休診日が増えています。お問い合わせの際はご注意ください。毎週水曜日３日（火）７日（土）２３日の勤労感謝の日は、９時から１６時最終受付で営業しています。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 19Oct
肩の高さが違うのに全身見るのはどうして？
おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。弘前市で新型コロナのクラスターが起こりましたね・・・今後も手洗い・アルコール消毒・換気を徹底して、しっかり予防しましょうね。さて、今日は姿勢検査のお話です。姿勢検査とは、立ち姿・寝姿・座り方から、弱っている筋肉や硬くなっている筋肉を調べることです。筋肉の状態を知ることで、根本的な原因に目星をつけることができます。例えば、こちらの写真。左の肩が右の肩より高くなっています。見るからに怪しいのは肩の筋肉ですね。しかし、肩以外の筋肉が悪い時も、このような姿勢になります。・背中の筋肉が強くて肩を引き下げている・左のお腹の筋肉が弱くなって胸が開くような形になっている・首の筋肉が強くて左肩を持ち上げているor弱くて右肩が落ちているなどなど・・・体のアンバランスは、最終的にどこに現れるか分かりません。だからこそ、痛い場所にかかわらず全身チェックする必要があるのです。人の体って不思議で奥深いですよね。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 04Oct
10月の休診日について
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。あっという間に１０月となりました。今年はコロナ禍で何もできない日々が続きましたが、残り３ヶ月は充実した時間を過ごそうと思います！さて、今月の休診日のお知らせです。毎週水曜日10日（土）22日（木）10月は出張治療や勉強会が多く入っております。ご予約はお電話・エキテンのネット予約をご利用ください。↓↓↓エキテン ネット予約はこちら電話番号：0178795447ここからはどうでもいい話。最近ハマっているお笑い芸人さんがいるんですよ。吉本興業 すゑひろがりず2019年 Mー1グランプリで決勝に進出し、末広がりの八位に入賞しました。伝統芸能「風」の分かりやすい古語で漫才・コント両方こなす器用なコンビです。私は「みなみのしま」時代のアンパンマンネタからのファンですが、こんなに有名になって嬉しい限り。この2人はYoutubeでゲーム実況動画も公開しています。これがまた面白いんです世界一怖くないバイオハザードと、世界一怖いどうぶつの森は名作。寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 17Sep
ペライチページを作ってみました！
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。春ごろから手掛けていた紹介ページを公開しました。↓エースカイロプラクティックperaichi.com「え？ホームページと違うの？」↓エースカイロプラクティック日本では数少ないWHO基準のおいらせ町のカイロプラクティック院。女性カイロプラクターが施術いたします。腰痛、肩こり、スポーツ障害、自律神経失調などwww.acechiropractic.infoはい、紹介している内容がちょっと違います。ホームページは、カイロプラクティックや症例など院中心の紹介でしたが、今回紹介したページは主に「私について」書いております。「カイロは分かったけど、施術者はどんな人なんだろう？」「なんか笑顔が胡散臭いぞ」「どういう考えで施術してくれるんだろう？」初めて来院される方は、そんな不安もあると思います。最近では講演依頼も増えてきたため、カイロではなく「私」について情報が欲しいというお話が寄せられるようになりました。自分について書くのは、やってみるととても難しい・・・普段考えていることを書き起こすのは、もっと難しい・・・あれこれ書き始めるときりがないし、まとまりも無くなってしまう。（まるでこのブログのようだ）自分を見つめ直すいい機会になりました。お暇な方は、こちらも覗いてみてくださいね。基本的に更新するページではないのですが、後ほどページが増えるかもしれません・・・寺澤♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪エースカイロプラクティックhttp://acechiropractic.jimdo.com/【受付時間】月～金 |9：00～19：00土｜9：00～19：00日・祝日｜9：00～16：00休診日｜水曜 他臨時休診あり御予約･お問い合わせ ｜0178-79-5447エキテン ネット予約♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪〒039-2236青森県上北郡おいらせ町洋光台１－４－３イオンおいらせショッピングセンターから車で3分十和田観光電鉄バス 洋光台南口バス停から徒歩30秒♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪
- 04Sep
9月休診日のお知らせ
おはようございます。エースカイロプラクティックの寺澤です。大きな台風が立て続けに発生しています。台風から離れている地域でも、大雨や洪水警報が出ています。青森県内でも警報や冠水が確認されました。ニュースを確認して、思いがけない事故にも十分注意しましょう。さて、今月の休診日のお知らせです。毎週水曜日22日（火・祝）祝日は営業時間が短いので、ご予約の際はご注意ください。ところで皆様、普段は日記や手帳をお使いですか？私は長文を書いたり写真を貼るための1日１ページ手帳と、仕事用の見開き1週間バーチカル手帳の二冊を使い分けています。ちょっと早いですが、来年の手帳を買いました〜！愛用しているのは、MARK`S のEDITシリーズです。書き心地が滑らかで、万年筆でも裏に滲みません。表紙は絶対スープル！触り心地がすべすべしていて、持っているだけでも気持ち良い不思議な表紙です。予定がどんどん変わったりゴチャまぜになるのがものすごく苦手なので・・・手帳を使わない日が続くと、無為に時間を過ごすことが増えてしまうんです。（グレー時間というんだそうで）「この時間はブログを書く」「この時間は掃除をする」など、前日の夜に1時間単位で予定を詰め込むと、時間制限があるのでスピーディーに仕事ができるようになります。未来の予定を考えるのは楽しいですし、それを実行できた時は快感ですよ！寺澤
- 24Aug
標高1022m、八幡岳を登ってきました！
こんにちは、エースカイロプラクティックの寺澤です。先週、七戸町の八幡岳へ登ってきました。標高は１０２２m、山頂の神殿へお参りすると御朱印をいただけるそうなので、運動不足解消も兼ねて行ってきました！とは言いつつ、だいぶ上まで車で登ることができます一気に標高900mに到達！ラクチン！ずるい！参道入り口。正直ここまで来ればちょこっと歩いてすぐ神殿にいけちゃうのではないかと、あ ま く み て た想像以上に険しい！！（写真ではわかりにくいですがかなりの急斜面です）全然すぐじゃない！！踏み外して崩れそうな石の道。得体の知れないキノコや巨大な木の根っこが生える土の道。氷川きよしコンサートの紙吹雪並みに飛び交うトンボの群れ。念のため重装備にしてきて良かった！（重装備にしすぎて神主さん失笑したのは見逃さなかったぞ）30分ほどで山頂？の神殿に到着ー！確かに、周りの山が眼下に見える。結構高いところまできたんだなあ・・・人間が怖くないのか、ここまで接近しても逃げない虫たち。多分あまり見たことないから警戒していないのでしょうね。久しぶりに歩いて、いい運動になりました！コロナでどこにもいけなかったのですが、誰もいない森や山なら安心ですね。往復してもさほど時間がかからないし、疲れもすぐ取れる距離なので気軽に登れますよ〜。ただし、コースによっては大変危険な道を歩かなければならないとのことですので、挑戦する際はよく調べて行きましょうね。寺澤
- 06Aug
エキテン ご利用の皆様へ、リクエスト予約について
こんにちは、エースカイロの寺澤です。梅雨明けして本格的に暑い日が始まりましたね。外の暑さ、室内の涼しさと室温差に体調を崩さないようにお気をつけてください。さて、エキテンのネット予約をご利用の皆様にお願いがございます。エキテンネット予約の「リクエスト予約」は利用しないでください！！エキテンのネット予約には２種類あり、即予約（○マーク）＝今すぐ予約可能リクエスト予約（手紙マーク）＝後ほど店から予約可能かどうか返事がくるというものです。こんな感じで表記されます。↓現在、設定のバグで予約できない時間にリクエスト予約のアイコンが表記されています。ご予約の際は○マークのついたお時間を選んでいただきますようお願い申し上げます。寺澤
