徹夜は20代まで？

きょうは朝から商談があり、5時半起きでした。最近体調不良もあり、なかなか眠れません。色々考えたり、友達と話してたりしたら気づくともうすでに4時すぎ！

さすがに1時間睡眠は辛いと思い、そのまま出社！

移動2時間でかなりの疲労感、、、

昔は何ともなかった事が、今では辛くてしょうがない、早めに仕事を切り上げ自宅で

4時間爆睡！

やっぱりアラフォーの徹夜は身体への負担はかなりのものでした。