【投稿1874】
おはようございます
亀太郎|人生ダンジョン攻略
脳科学×認知科学×実学×経験値
約40年、述べ４万人以上の人と関わり
「人が変わる瞬間」を見てきました
思い込みという見えない壁を攻略して
「どうせ私なんて」から「これが私」へ
人生は、何歳からでも攻略できる✨
💙
今朝は霧雨?の朝
涼しい朝
今朝は鳥の囀ずりも聞こえないし
車の音もしない
元々車の通りは少ない場所では
ありますが
雨の音だけがシトシト聞こえる
今夜から台風🍃🌀☔接近の予報
大きな被害が出ないことを
祈ります
ベランダやお庭の点検
小降りの時に再度確認しておこうっと
💙
今日の月星座
山羊座♑️
床と廊下のお掃除
掃除機掛けて
お塩一つまみ入れたお水で拭きあげる
空間が変わるのょ
口角上げてニマニマお掃除
💙
昨日
ずっと怖くて言えなかったことを
家族に伝えました。
送信ボタンを押すまで、
身体はカチコチ。
食欲もなくなって、
何度も文章を書き直しました。
「私はどうしたい？」
「今、何ができる？」
そう自分に問いながら、
怖いまま送信しました。
結果も、
伝えてみたら、
私が頭の中で想像していたような
怖いことは起きませんでした。
相手は、言葉ではなく
行動で応えてくれました。
まだ全部が解決したわけではない。
でも、身体の硬直が
明らかにほどけていきました。
「世界は思ったより優しい」
それを身体で実感した一日でした。
もし今、
誰にも言えないことを抱えて
一人で悶々としているなら、
話すことで見つかる突破口が
あるかもしれません。
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選択が未来をつくる
私たちは毎日
無数の
「選択」
をしながら生きています
朝起きること
仕事をすること
休むこと
話すこと
笑うこと
立ち止まること
大きな選択も
小さな選択も
その一つひとつが今の自分をつくっています
そして
その積み重ねが
少しずつ未来を動かしています
意識して選んだことだけでなく
無意識に繰り返している選択も
今の現実につながっています
だからこそ
「どうせ無理」
と選ぶのも自由
「まずはやってみよう」
と選ぶのも自由
正解・不正解ではなく
今、自分は何を選んでいるのか
そこに気づくことが
未来を変える第一歩なのだと思います
過去を基準に選ぶのではなく、
「これからどうありたいのか」
未来を基準に選択していきたい
設定は自由なのです
未来はいつでも
今ここから書き換えられる
今の現実は
過去の選択の積み重ね
だからこそ
未来は今日の選択から変えていける
あなたは今日
どんな未来を選びますか？🌿
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