こんにちは！

コンディショニングトレーナーの鈴木（内海）頼子です。

今日は、感動のあまり、趣味に走った内容になります～。

最近、映画でみる映画は

子供の付き添いで、

鬼滅の刃などのアニメなんかが多く、

自分で見たいものは、自宅のパソコンで・・・

だったのですが　笑

先日、久々映画館に行ってきました！

それはこちら⇊

護られなかった者たちへ！

私の中では、かなり良かった！！です！！

（阿部さんもカッコイイですね～）

３．１１のその後の状況に

近年問題になっている、生活保護受給の話が絡み、

さらに、孤独さくる犯罪、人間愛、

なども描かれていて、

今の社会問題を

うまく表現しているな～と思いました。

ちょい役に有名な俳優さんがでてくるのも

見逃せないですね～。

今日の映画で、

何回泣いた場面があったか！

ハンカチ必須ですよ～。

ちなみに、

感動の涙は副交感神経を働かせてくれますので

ストレスフルな方は、感動の映画で

涙を流す、おススメです。

ということで、最後は

体のお話で締めくくりさせて頂きます～。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

(月・火・金は整体の施術を担当しています。

　※水は院内フリースペースにて少人数レッスン実施中）

自律神経の乱れなどが気になる方はHPご覧ください。

⇊　⇊

健療施術院（神奈川県辻堂南口））

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

☆好評連載中！

読んで体が元気になる！女性向けメルマガ（無料）

レッスン詳細や予約も簡単！

⇊　⇊　⇊　⇊
【40歳からの美しさは自律神経できまる！】

【ご注意ください】
セキュリテー面でも、今後ほかの様々なやりとりも
gmailなどパソコンアドレスからの登録がスムーズです。

※ソフトバンク、auなどの携帯会社のアドレスの方は、
うまく届かいないことがあるので、アプリのインストールがおススメ！

リザーブストックようこそリザーブストックへ！

smart.reservestock.jp

または、
suzukiyoriko22@gmail.com
suzukiyoriko22@reservestock.jp

両方から着信できる設定にしてみてください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【レッスン紹介】

※健療施術院（神奈川県辻堂）での開催

アクセスはこちらをクリック！

こちらをクリック⇊

★ファンクショナルローラーピラティス

※１１月特別開催します！

中級クラス！！
　　11月17日（水）11：30～

更にレベルアップしたい方向け

（ファンクショナルローラーピラティス経験者のみ）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こちらをクリック⇊

下半身スッキリ！骨盤調整ヨガ with フォームローラー

気になる骨盤の歪みを自己調整してみませんか？

10月20日（水）13：30～

11月17日（水）13：30～

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
【その他レッスンの紹介】
●～女性のための～メンタルエナジーヨガ
（自律神経を整えるゆったりした動きや呼吸法のクラスです）
　水曜日　　辻堂駅南口　健療施術院1階（治療院は休院日です）
　　13：30～14：45　（月２回ほど）

●　《オンライン》メンタルエナジー・ヨガ
　※面識のある方限定　　5名定員
（自律神経を整えるゆったりした動きや呼吸法のクラスです）

10月は7日のみ

※お支払い方法はpaypalその他。

●ファンクショナルローラーピラティス
（90センチほどのローラーを使用し、マッサージや
体幹トレーニング、を組み合わせています。）

体の引き締め効果も大です！！

場所　辻堂駅南口　健療施術院

10月27日（水）残席わずか

10：00～11：00一般クラス　　　

≪一般クラスお申込み≫はこちららをクリック！

※11：15～12：15ママクラス（ママクラス割引あり）

10月27日（水）

⇒suzukiyoriko22@gmail.com

にご連絡ください！

●パーソナルコンディショニング
姿勢チェックや、整体施術（手技療法）を含めた
運動指導、生活、栄養アドバイス、メンタルケア等
トータルに行います。

上記予約希望は

⇒suzukiyoriko22@gmail.comまで

ご連絡ください！

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

◎その他レッスン

☆「スポーツクラブ湘南台ファースト」（内海で担当）

※10月14日から月2回のスクールレッスンが始まります！
http://www.shonan-first.jp/

【映画】護られなかった者たちへ！