昨日の妊婦検診（全3回）の内容
心音チェック、腹囲、子宮底測定は毎度のこと
前回の健診からやるように指示された胎動カウントについて、とりあえず10分あれば双子の胎動を10回感じることはできるのだが、左側は激しいくせに右側の子の胎動が弱い気がする（なかなか感じられない）と伝えてみた。
「背中側のほうにいっちゃってるから感じ方が弱いんですね～」
ちょっと待て。
子宮はどこの範囲まで でかくなるんですか？
前面じゃないんですか？背中にまでいっちゃうんですか？
そのあとの医師が行うエコーでも一部分が重なってて「撮りづらっ！」って言われたから、ま～そういうことなんだろう。
入院にあたって準備するものの説明を受ける。
・母子手帳
・診察券
・保険証
・入院申込書（入院日7/1が近くなったら貰えるそうだ）
・パジャマ（前開きで長いもの）
・ショーツ
・お尻が隠れるくらいのガウン
・フェイスタオル（授乳時に使うらしい）
・スリッパ
・洗面用具（メーカーこだわるなら加えてシャンプー＆リンスも）
・筆記用具
・ベビー用品（肌着、ベビー服、おくるみを退院までに準備）
・乳帯の洗い替え（1枚は支給される）
・リップクリーム
・飲み物（3食、おやつ、夜食の用意はあるけど飲み物は無いらしい）
・時計
パジャマに関しては赤すぐnetで半袖のを2着購入済なのでOK
双子だからなのかは分からないが授乳口付きのであっても、授乳口からはあげないそうなので前開きが良いとのこと。
両方共前開きだから大丈夫だ。
ガウンに関しては院内が寒かった場合という程度だからユニクロのパーカーで良いだろう。
乳帯って何？と思ったらハーフトップのことだった。
妊娠してから家にいるときはずっとつけてるクロスオープンタイプ。
病院が1枚用意するものはアンダー部分がマジックテープ式になってて、べろんちょと開けられるタイプだったけど。
締め付けるのがよくないのでって説明受けたけど、いろんな体型の妊婦を相手にするんだからアンダーが固定されてるタイプのものを使ってたら在庫管理が面倒だもんね、と思いながら聞いていた。
ただ胸は産後大きくなるそうだ（驚）
今でも大きくなって「これが妊娠期間限定の胸か」と思っていたが、更に大きくなるんですか・・・
だから助産師曰く「今ハーフトップがジャストサイズだと、産後きついかも」だって。
う～ん・・・
もともとハーフトップはゆったり感押しのブラだから胸だけ大きくなるなら大丈夫でしょ。
アンダーきつくないし。追加購入せず。
病院が用意してくれるもの
・出産用ショーツ（使い捨てらしい。でも紙パンツでは無いそうだ）
・レッグウォーマー
・ナプキン類
・産後用ショーツ2枚
・乳帯1枚
・母乳パッド
・へその緒ケース2個
・綿棒
・ガーゼハンカチ2枚
産後の出血も1ヶ月間大量なのかと思ったら、そうでもないらしい。
「ナプキンも多い日用でなくて普通の日用ので大丈夫です」と言われたし。
ただ最初の2日間（術後の2日間？）は尿管に管を通してるから下がパカッと開くタイプのほうが便利ということで2枚用意してくれているみたい。
でもって、洗い替え用のショーツですが私 妊娠してからも下着をマタニティ用に変えてません(￣▽￣)
助産師に言ったら今まで敬語だったのに「マジで」と言われたし（笑）
「お腹は冷やさないようにしたほうが良いですよ。これからだと早産に繋がります」と言われたが
「夏ですからね～」と意味不明の切り返しをしちゃったし。
だって、パジャマズボンのウエストが胸下まであって、それをトップスで覆ってるんだから既にお腹には2枚布があるじゃないか。
十分でしょ。
キツくなければ良いですって最終的には言ってたしね。
ブラに関してもアンダー調整できる付け足しベルトを1つ実家から借りて、それで外出時済ませてる私（爆）
カップにみっちり収まってる感はあるけど、産後胸がどれだけ大きくなるか分からないし外出するもの退院当日以降は1ヶ月検診まで外出しないし、買わなくて良いや。
必要なものには金が惜しまないが、必要性を感じないものには例え安くても1円も使いたくない性格剥き出しだわ（笑）
その他の注意事項
手術当日はネイルを取るそうだ。
帝王切開って部分麻酔でしょ？
採卵は全身麻酔だったけどネイル平気だったぞ。
ま～どっちでも良いけどね。でもペディキュアも取るのかどうか聞き忘れてしまった。
「妊娠後期は浮腫みやすくなるから指輪はそろそろ外してください」と言われた。
結婚指輪含め、全部外出するとき以外つけないので問題なし。
むしろ最近は外出前に指輪をはめて、すっと指にはまったら「よし。浮腫んでない」とチェックしてたくらいだ。
母乳育児について。
当然、出るなら母乳で育てたい。
が、乳首マッサージをやると早産につながるからやるなと言われている。
今の時期から乳首マッサージしてて母乳がピューっとでるママさんもいるらしい。凄いね。
産後、母乳育児のために乳首マッサージとかを1日8回とかするみたい（産後3,4日で母乳が出始めるらしい）だけど、母子同室だと母乳あげて、マッサージしてって時間的タイトで全然乳首マッサージが思うようにできないそうだ。
だから助産師曰く「乳首マッサージをちゃんとやるならNICUに入ってるほうが正直楽です」とのこと。
ムスカシイところですな。
オムツについて。
私は布オムツで育てたいと思っているのだが、37週で産まれた場合のおむつカバーのサイズが分からず。。。
小さい子で45cmとからしいから、とりあえず一番小さい50cmで良いみたい。
服みたいに、すぐ大きくなるからサイズ大きめのというわけにはいかないのでね。
横からダダ漏れしますから。
「双子で布は無謀ですか？」と聞いたら「洗濯物が増えますね。でも夏だから布の方が蒸れない」と言われた。
ま～洗濯は大丈夫。夏だし、すぐ乾く。
布の方が蒸れないというのは・・・事実かも知れないが助産師の優しさからくる発言だろうね。
最近の紙おむつは吸水性すごいから。