氷点下で家を出発して、南下して着いた練習場は風もなく日当たり良し、8℃もある

暖かい

ヒートテック脱いで腕まくりして練習しました

今日も三角先生がお供です。

三角先生を使用してからフォローの振り方が良くなった気がします。ちゃんとクラブが立つようになったと言われました。クラブを縦に振る感覚がやっとわかってきました。

あと今日意識したのは正しいアドレス。股関節で体を折る、首、背筋を伸ばすこと。寒いとどうしても背中が丸まってしまうので意識的に伸ばす。あとは、テイクバックで右足に体重を乗せること。

軸を意識してスエーしたくなくていつの間にか体重移動の意識が薄れてました。右に乗ると上半身もしっかりまわせるし、安定して切り返しが出来る気がします。

今日の練習は全体的に悪くなかったかなと思います。

みつばが食べたいと言う理由で作った茶碗蒸し。冷蔵庫にあった食材適当に入れました

美味しかったです

本日の三角先生