おはようございます
今朝は寒くてストーブつけました
でもこの位がいいですね
空気もきれいですし
会社近くの公園のサクラ🌸がほとんど散りかけてて
もう桜も終わりか
と思っていたら、家の近くの公園ではサクラが満開でとってもきれい
今週土、日迄もってくれそうな感じ
晴れていたらゆっくり散歩しようと思います
明け方身体の向きを変えようと足を伸ばした途端、両ふくらはぎこむら返り
両方なんて初めて
左をモミモミ、右をモミモミ
痛いのなんの💧
子供達の学校が始まり、火、水と会社までの往復４０分の徒歩
太っている上外反母趾で変な歩き方になっているので余計に足が疲れるんだろうなー
だって自転車で行ってたときは全く無かったですから
今はなんともないけど、筋肉痛と一緒
明日痛くなるんでしょうね
夜お風呂でよく揉んでおこうと思います