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第二回の三重で開催される
スポーツの勉強会です。
今回はサッカーだけではなく全ての競技
に関係する《コンディショニング》の
講演。
コンディショニングはケガの
予防にも試合の勝つための
パフォーマンスアップにも必要！
正しいストレッチって指導者は
知ってますか？
まさか、
◆試合前なのにアキレス腱じっくり
伸ばしてませんか？
◆なんでサッカーの控え選手は
グランドの端で出番を待つとき
ダイナミックに体を動かして
るんだ？
誰も寝てストレッチなんか
してないよね。
◆柔道の試合前になぜ、パンパン体を
叩いたり、畳の上で飛んだりしてるの？
◆もぐもぐタイムって本当に栄養学出的に
有効なの？
《全て医学的な根拠も意味もあります》
せっかく選手は毎日頑張って
練習しているのに、、、
◆よく怪我をする、
◆本番に力が出せない、
◆結果がいつも思わない、
◆試合前どんな準備をしていいか
わからず何となく習慣になってる
指導者が正しい最新の
知識を取り入れて対応しないと
選手は報われません。
◆医師は当チームで今年もガッツリ
帯同していただきました
鈴鹿アンリミテッドFCドクターの
三重大学整形外科藤川先生
◆連携させて頂いてます
鈴鹿回生病院の理学療法士で
ありATの坂口先生、
◆ヒグアツこと、Jリーグのトレーニングも
している理学療法士でもある樋口先生
◆名古屋グランパスの栄養アドバイザーである
栄養士の森裕子先生
今回も豪華な講師陣！
ホームページからも申し込みOKです。
いつものように、
◆学生無料！
◆一般2000円
選手は勿論、トレーナーや運動指導者、
スポーツに関わる全ての方は
最新のスポーツコンディショニングが
学べる1日になると思います。