花粉症が益々辛くなる季節になってきま
したね〜💦
以前に花粉症対策で、小麦粉、白砂糖、
乳製品を控えるとよいですよーとお伝え
しましたが、土用の日に体調を整えると
次の季節の体調が楽になると言われてま
して、土用の日と聞くと夏の土用の丑の
日を、思い出すと思うのですが、実は１
年に4回あるんです❣️
なので、今年の腹に体調整えるには1/17
〜2/3（お伝えす出来なくてすいません💦）
」次回の土用の日は4／17〜5/4までな
ので、この時期に暴飲暴食や不摂生な生
活、小麦粉、白砂糖、乳製品、（出来た
らオメガ3の油）を控えると次の季節が
体調良くなると思いますよ☘️
ちなみに土用の日はあと、7/20〜8/6
10/20〜11/6です❣️
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最近、地元のイオンの空きスペースで、
🦴骨格ベクトル
という骨にアプローチして体調や骨格を
変えていく体験セミナーがありまして、
YouTubeで何度か見た事はあるのです
が、体験してみると
目がスッキリ
お肌がツルツル
首が長くなる
肩の左右差が無くなる
フェイスラインがスッキリ
肩こりもスッキリ
凄くないですか‼️
たった１回でこの効果😳
リンパマッサージをやっても、整体に行
っても、なかなかここまでの効果はなか
ったのに！
アーユルヴェーダを習ってた時も骨格の
話がでて、「骨格で内臓の不調が起きる」
と聞いていたので。骨格はかなり興味あ
ったのですが、ここまでとは⁉️
最近行ってる整体の先生も骨格に詳しく
て、体の歪みは足の裏からというので、
整体の先生に紹介してもらったインソー
ルを作っている方の所で、歩き方の癖や、
足の裏の歪みを見てもらったら、思って
た以上に酷かった😭
左右の足の大きさもかなり違っていて、
歩き方も右腰を前に出すようにして歩い
ていたらしい😢
しかも、一緒に作りに行った私の母とお
なじ歩き方だと・・。
将来は母みたいな歩き方と姿勢になるの
だろうかと思ったら嫌でしたねー😅
インソールを付けて体が整うと運動パフ
ォーマンスも上がるらしいので、やって
るダンスも上達するのでは？と期待して
ます❣️
インソールを付けて、足元から歪み直し
て、骨格ベクトルでも歪みを治す。
私の体型は骨格ウェーブで、上半身が薄
くて、肋骨が出ていて薄い。
冷え性で下半身の方が浮腫みやすく肉が
ついていて、顔もぽっちゃりで頭のハチ
が張っています。
どうやら骨格ベクトルは頭のハチや、顔
の輪郭、鼻筋まで変わるそうなんです⁉️
食べ物で内側から整えて、骨からも整え
て、心もエネルギーも整える！
最高じゃないですか⁉️
骨格ベクトルは家でも毎日やる事あるの
ですが、とても、簡単なので続けやすい
。
頭、顔が変わってくるのは少し時間はか
かるようなんですけど、これからが楽し
みです❣️
自分がこうなりたい！こうしたい！と思
ってると、それに協力してくれるものに
ちゃんと出会えますね❣️
これを読んだら皆さんも、これを読んで
なりたい自分になるヒントになったら嬉
しいです💕
これからも、益々自分を大切に美しく、
楽しい人生を一緒に送りましょうね💕
では、ここまで読んで頂きありがとう
ございます❣️
皆さんが、益々自分らしく生き生きと
した人生を送れますように🌸💕