リンパマッサージのその後
膝下すっきり感はまだ継続中
気のせい…
ではないと思うのよねっ
だって
せっかく整えたのに、メンテしないのは勿体ないと思って
↓これ実践中～
本屋に
リンパマッサージの本を探しに行きまして「健康」のコーナーで物色
リンパマッサージの本って、いろいろ出てるのね(･Θ･;)
これに決めるまで、どれにするかすごく悩みましたです～
リンパオンリーの本 か ツボと組合わせた本(ツボのページの方が多かった) か
説明図が 写真 か イラスト か
手順の説明が写真と文面のみ(←手順をいちいち読まないといけない)か、
写真と矢印付き(動作が矢印やアイコンになっててパッとわかる)とか
矢印に加え、マッサージする際の指先の形や強さもアイコンで入ってる とか
またまた「ペアでする場合」の図解がついてるか とか
同じ項目のページを読み比べたり(←同じ「肩こり」でも、マッサージ方法が全然違っていて、余計にに悩む
) とか
著者のプロフィールみたりとか…
価格とか…
とか、とか、とか～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
なんしか比べまくって ３冊には絞ったけど…
でも、そこから先が絞り込めない(^_^;)
決め手がない
気分を変えようと顔をあげると
なんと通路挟んで隣が「ビューティー、美容」コーナーじゃん
そこでシャンプーのＣＭに出ている、ゴッドハンドの高橋ミカさんの本発見！
最初はどんな本だしてはるんかなぁ
という興味本意でしたけど
読んでみると
これってリンパマッサージのアレンジ版じゃないの？
なにより、マッサージの手順の説明が、一番工夫してて分かりやすいじゃん
著者の名前が通ってる（←ミーハーである）
説明(図解)が分かりやすい（←ほんとに、シンプルでわかりやすいの）
健康のコーナーでなく、ビューティーのコーナーで買った(←捨てきれない乙女心（;´▽｀A``)
ページが少ない=どのページにするか迷わなくていい！（←シンプル＝継続のポイント！）
と、さっきまで散っ々悩んでたのに
一番ページが少なくて
一番価格が高い
これにあっさり決めちゃいました
そんなこんなで入手したこの本
毎日少しずつ実行中
