2024年6月は18.7km スロージョギング | シンガプーラ きなこ&モカ、時々ゴルフ
今月もゴルフが無く
雨じゃない休日に
スロージョギング
医者等、何も治療していないのに
坐骨神経痛?の梨状筋の痛みは
少し緩和してきており、
ゴルフ中でも最終ホールくらいまで
痛みが少なくプレーできている感じ![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
でも…走るとなると
なにかかにか言い訳して
すぐに歩いちゃうし
すぐやめちゃう![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
娘が父の日にって
超超超高級フルーツ店で
ケーキを買ってきてくれました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
じゃ~~~ん!
美味しかった~~~![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
きなこ
は紙袋に
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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