手放すと決めてみる

自分で決めることができたら今よりこころが晴れるかな。

とりあえず決めてみよう。

もう怒りは手放そう。

表面に出てこないならそれでいいことにしよう。怒るよりも楽しいことに時間を使おう。

許せないものを許せるかと問われたら、今はまだできないんだけど、許せないものは許せないままでいいことにする。

もやもやとして澱のように残ってる過去の怒りを手放す。