A growing youth has a wolf in his belly


材料は、

厚揚げと卵

あとはもやし、タケノコ千切り、ニンジンでもパプリカでもタマネギでも、
あまり物の野菜を千切りで。

もやしは軽く湯通しすると食感がよくなります。


まず卵を最初に炒め、
炒めおわったら、お皿にとります。

そしてオイルを多めにいれて、
ニンニク、ショウガをいれ、厚揚げや他の具材も投入。

塩コショウで味付け、酒も投入。
鶏がらスープ(中華の素プラス水とかでも問題ないです)少量をいれ、
炒めながら煮ます。

そして火が通ったら、
炒めておいた卵を投入、
市販のオイスターソースと、
醤油で味付けして、水溶き片栗を軽くいれて、
最後にごま油をいれて、出来上がり。

ご飯にとてもあいます。


Buonappetito!!!!!!!





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