akiko です(*´艸`)

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akiko　の手技は、吉賀先生(お師匠様）の店舗
TRUE BODY～トゥルーボディ～　様
の手技に、+＠　オリジナル　や　美構造フェイシャル・開脚要素が入る。
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福岡店様のレビュー等　記載がありますので是非覗いてみてください

痩身整体セラピストになりませんか？

福岡の吉賀先生から

お知らせです(*´艸`)♪

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鰹を頂きました♪

旬のモノは美味しいし、

栄養素もたっぷりε彡(/*ゞ∀)/

昨日の続きです♪

【悩み】＝【悪者】

ってワケではない。

その悩みの中で

①命の危機にさらされるような悩み

②悩みとして持っていても良い悩み

に分けて欲しいといいました。

悩みは【ゼロにしなきゃいけない!!】と思わないでくださいね～～

と言うお話しでした。

とはいえ、

やっぱり「悩んでる状態」って

たくさんになるとしんどい･･･。

なので、今日は軽減方法を書きますね。

悩みがある時に限らず使えますからね♪

それは

「笑うこと」！！！

「いやww悩んでしんどいのに笑えるかよ！！」

「楽しいことが起こっただけじゃないのに、笑え。だなんて･･･」

っとうい声が聞えてきそうですね。ｗ

コレには

【表情】と【感情】の深い関係が

かかわっているのですよ＾＾

ある実験で

Aさんに、「あなたは今から泣きます。そしてそれが催眠術によってもたらされたことは忘れてしまいます。」

っと催眠術にかけられました。

すると

Aさんは、泣き始めました。

すっかり催眠術にかかっているので、

「これは催眠術によって泣いている」ってことは忘れているAさん

そんな、Aさんに

「どうして、泣いているのですか？」と問うと

Aさん：「人生がね。悲しいと感じているから」「一人で孤独でさみしいの」

と答えた。

さて、

この実験どう思いますか？

Aさんは：「人生が悲しいから」「さみしい」から

泣いているのでしたっけ？？

違いますよね。

催眠術ですよね？

「泣いている」という現実から

あとから「泣いている理由をつけている」

わけです。

はい。

こうして

「表情」と「感情」は強い関係性がある。

表情には強制力があり、

それにより感情は引っ張られるのです。

では、

その関係性

上手に使ったらいいと思いませんか？？

ここで、「笑う」に戻ってみましょう。

表情「笑う」をすると

感情「楽しい・幸せ」が強制的に引っ付いてくるわけです。

悩みや苦しい気持ちの時、

その悩みを、バネにネタにして成長していくことは大切なこと。

だけど、押しつぶされるだけが方法じゃないです。

表情「笑う」で

悩みを少し軽減させてから、

少し落ち着いた状態で、改めて悩みをみると

意外と簡単に解決の糸口がみえてくるかもしれません♪

「笑うといいのね！！OK！！

はい！！笑顔ッ！！」

ってできたらいいのですが

「そ･･･それすら難しい」というならば

口をあけるだけでもOKですよ^^

口をあける

↓

口を横に開く

↓

少し口角をあげる

こんな感じで

笑顔

というより

作業工程のような段階でもOKです。

ぎこちなくみえるかもしれませんが、

そこには「笑うあなたの顔」が完成します。

これだけでも、きっと

心が軽くなるとおもいますよ♪

あと、

笑うを日常に取り入れる為、

ゲーム感覚でルールを決めてもいいとおもいます。

・スマホを手に取ったら、まず笑う。

・お手洗いに入ったら、笑う。

とか

なでもいいので、習慣にネジこんでいくのもいいと思います♪

難しく考えないで、まずはチャレンジ！！

してもらえたら嬉しいです^^

❉:;;:･:;;:*♡*:;;:･:;;:*:;;:･:;;:*♡*:;;:･:;;:❉

告知です(υ∀υ*)

5/29(火）
19：00～21：00
大阪　南森町にて
【伝授会】開催決定です！！

1回2時間で、手技を伝授しちゃいます♪
伝授完了後から

次は、【あなたが伝授者になれます！！】

おカラダに触れるお仕事未経験の方でも大丈夫ですヽ(*´∀｀)ノ !!

既にセラピスト等されている方は

追加メニューとして、お持ちの手技に足して頂ければ幸いです♪

限定　1名様　追加募集いたします！！

凄ワザ手に入れてください^^

伝授会好評受付中です♪

《伝授会》

1回　2時間程で

習得できちゃう手技を伝授していますよ(≧▽≦)

これが、あなたにも再現すぐにできますよ♪

各セッション施術も受付中です

《メニュー》

美姿勢や、小顔等

メニューをご用意しております♪

《まっすぐ立つ》

の快適さを味わってみてください^^

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【TRUEBODY１０分健康痩身法】
伝授料：10,000円
【超極薄ウルトラスリム】

伝授料：30,000円

関西地区の伝授会は、akikoにお任せ下さい(*´艸`)♪

関西地区以外でも

7名様以上での、開催でしたら

私がお伺い致しますね(υ∀υ*)

※いまなら肩甲骨柔軟法【シャカ】もお付けします。

たった1分の変化♪

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