11月20日
おつかれさまですっ
色々あり、本当に疲れました
朝ごはんバナナ🍎ヨーグルト
ふふふっ、美味しいバナナだー
甘さもしっとり感もある
お昼...醤油味のお粥と昨日の煮物
醤油味のお粥につるむらさきも掴んで入れました
玄米がゆ、うまいんですよね🤤
午前中在宅してたので、このあと出発。
おやつ🍪☕️
ブールミッシュのりんごの焼き菓子✨
りんごがほんのり、、
洋菓子に合うフルーツですよねぇ
C1000は、疲労感軽減ですって
この後、会社で疲れちゃうのに...
飲む必要...あったかな
🌃
赤鶏と金時草、🫑キャベツガーリック焼き
キムチ色々のせサラダ
納豆おろし
ファミマ焼売
キムチ色々のせサラダ
納豆おろし
ファミマ焼売
...欲張った
翠ジンと、東光で乾杯
東光は、ぬる燗
今日は、飲まんと、やってられんとです
冷凍庫からお安い赤鶏を発掘
岩手県産
にんにくオイルでこんがり焼いて
めっちゃしっかり美味しい鶏肉
あと、ファミマプレミアムも
食べる予定なかったけれど...
これ、4個入の贅沢なやつ
これ、分かれているので個食にぴったりです
１個、レンチン
納豆＆辛味大根とひと皿にのせちゃう
わぁ...
めちゃ下味もお肉も良い感じで、ジューシー
こりゃ、大きくておいしいわ
次はチャーハンと合わせようかな
盛りすぎた...サラダ...
わかめナムルは、作り置き
松前漬けも、美味しいわ
鶏肉には、大きな粒胡椒を
友達が、スペインお土産にくれたのです。
オリーブオイルと、チョコと粒胡椒🫒
チョコは、クランチなのですが塩っぱくておいしー
嬉しい
このあと、何飲もう〜？
