今日テレビでエノキ氷で痩せるというのをみた
ほんとか（･ε･)
体にも良いし ためしてみようかな
エッグマジックと両方すれば
なお 良さそうo(^▽^)o
煮込むのが大変そうだけど
ダシにもなるしね
子供も気づかず食べてくれるかな
気づかれるとまずいので いないうちに
昨日、美容院にいきました
かなり久しぶりです
そう、私は天然パーマなんです
とても髪の毛の量も多くゴワゴワの髪質
前髪はもしゃもしゃのくるくるですヽ(;´ω｀)ノ
半年に１回かけるんんだけど、今回は１年ぶり（;´▽｀A``
久しぶりだから
とても良くかかり
ぺったんこに∑ヾ(￣0￣;ﾉ
とくに前髪左右に分かれてぺターと((＞д＜))
よくきいてますね～
って、店員さん
おいおい、左右に分かれてますけど
でも、何も言えない私Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
まあ いいかっ
一週間もすれば 落ち着くさ(*^o^*)
では(*^o^*)/~
こんにちは
久しぶりの更新です
レッグマジックＸ 頑張っています
２日程忘れましたが、あとは完ぺきです
が、中々思うようには体重落ちません
３００グラムダウン
まだまだだ
１分間に２０回しかできなかっつたのが、
今は５０回～６０回できるようになりました
あとは手を使わずに出来るようにするんだヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
がんばるぞо(ж＞▽＜)ｙ ☆
では(*^o^*)/~
ああ
明日は苦手な仕事だ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
何事も無く終わります様に
しかも火曜日も＞＞＞
休み明けはやり方が違うんだよなヽ(;´Д｀)ノ
先月？やったな～
多分頭に浮かんでる様にダヨな(＠Д＠；
また間違えたら大変だ！！！
何度も確認しなきゃ
明日聞けるかな
心配Y(＞_＜、)Y
一回で覚えられる頭が欲しい(///∇//)
最初から覚えが悪いのに、年々悪くなっている気がするよ
私の頭ついてるだけなんです
新しいコト中々入って行かないの。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
なんか、良い方法あるかな(^_^;)
とりあえず明日頑張ろう(*゜▽゜ノノ゛☆
では(*^o^*)/~
お久しぶりです(＝⌒▽⌒＝)
あれから毎日かかさず最低１分は続けています（￣▽￣）=３
食事おやつデザート今までどうりお腹一杯食べてま～す(＃⌒∇⌒＃)ゞ
結果＞＞＞100グラム増し(〃∇〃)
あれ
おかしいなぁ(＞＜;)
筋肉になってきたのかな(*^.^*)
そう
落ちるのはこれからだ～～～っ＼(*｀∧´)／
とにかく４０日間続けるヽ(;´Д｀)ノ
落ちる事を信じて
できればずっとね(*＾ー＾)ノ
そう言えばＤＶＤ付いてた((＞д＜))
今度みてみよう
使い方間違ってる？？Σ＼(￣ｰ￣;)
次の休みいつだっけな～(^ε^)♪
では(*^o^*)/~
今日スーパーでかさごやトビウオ
クロダイ カワハギ
等々いつも見かけない魚が並んでいました
週末は並ぶのかなヽ(゜▽、゜)ノ
何にしようか悩んで かさご に決定(*゜▽゜ノノ゛☆
塩焼き？？煮魚？？
どれも美味しそう
でも子供は嫌がるんだよな～～
なんでも食べなさ～い
なんて言うけど
今日のは私が食べたいの(*⌒∇⌒*)
だから頑張って食べてね
美味しいはず
明日は大好きな、ホットプレートで作る、
野菜蒸し
豚肉多めでね(≧▽≦)
ご飯が進む～～
では(*^o^*)/~
昨夜、中々お風呂に入らない娘に
速く入るようにうながし
先に就寝(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
朝起きると旦那が
昨日しおりどこで寝てたと思うって
ヽ(;´ω｀)ノそりゃ～ベットでしょ
な～んと洗面所で熟睡Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ゆすって起こし聞いてみると
なんでここで寝てるか自分でもわからないΣ(~∀~||;)
とのこと
だから速くお風呂に入りなさいヽ(;´ω｀)ノ
今日こそは速くお風呂にはいってね(^O^)/