継続が肝要でも、、、。

久し振りに５Km走った。実質的に約３ヶ月振りに。

久し振りだから、のんびり、ゆったりと走ろうと考え走ったが、自分の思い以上に身体が足を動かせたようで、きつかった。

何しろ、数か月の間に腹は狸腹。

人間、やっぱり、継続が肝要、、この歳になっても、それが出来ない。

でも、それが出来てたら、今頃、、、、、、、って、そんなことを、同居人に言ったら、

同居人が「継続は肝要、でも、素質がないとねぇ」