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どうも!朝から普通に疲れているヨースケです。
午前中は結構しんどく品出しやってて「なんか疲れるなぁー」と思いながら作業をしてました。たまにあるんですよねぇ。どことなく不調が続く感じで昼休憩挟んだらだいぶ収まります(笑)。単にエネルギーが足りてないだけかもしれん。
秋を感じる瞬間。それは朝夕と日中の温度差でしょう!
日差しはまだまだ強いんですが出勤時や帰りが遅くなった時などの外はだいぶ涼しげで若干肌寒い時もあります。
もうエアコンは切ってもよさそうかしら?
季節の変わり目は何かと体調の変化が表れやすい時期でもあって人によってはしんどいこともありますが、無理だけはしないようご自愛くださいませ。
ではまた!(^o^)ノシ
どうも!だいぶ首の調子が戻ってきたヨースケです。
腹筋ローラーは手を動かすのではなくて体を使って動かしましょう。
世間はシルバーウィーク真っ只中。我々接客業にはあまり関係ありませんがお客さんが少なかったりとちょっと不安な面も...
今年は5連休!すごい!自分もカレンダー通りに休めるようにいろいろと頑張りたい.....歩みは亀ですがね...
自分は土日出勤で今日はお休み、明日出勤したら2連休☆
ま、大して予定はないので髪の毛でも切りに行こうかな...
というか銀行休み、ATMの手数料がかかるのでお金をおろしに行くのがちょっと嫌だ...
お休みの方はしっかり休まれてくださいね!僕と同じようにお仕事 の方はお互い無理せず頑張りましょう!!
ではまた!(^o^)ノシ
どうも!ヨースケです。疲れているので手短めに。
僕は通常の勤務時間帯は朝~夕なのですが、資格者の都合上、昼~夜の遅出での出勤もよくあります。この時の休憩はあんまりしっかりと食べないようにしています。なぜかというとお腹が張ってしまうので。今日もカロリーメイトとinゼリーと飲み物を補給しましたが少し食べ過ぎたようでやはり休憩後からお腹が張りまぁまぁしんどかったですね(笑)。
カロリーメイトを外すかなーー。
焦点が若干合わないのと打ち間違いが多くなってきたので今日のあたりはこの辺で失礼いたします。
ではまた!(^o^)ノシ
どうも!顔と口内がめちゃくちゃ荒れに荒れているヨースケです。
顔はニキビができまくり荒れ放題で、口の中は口内炎やら舌炎やらで食べることが一番つらい時期になってます(泣)。
先日↓の記事を投稿したところ...
まさかの1位!!
公式ハッシュタグ#アラサー男子 で初の1位になりました!そして#緑内障 では2位となんとなく思っていることを書いたら多くの反響があり、誠にありがとうございます!!
この順位は記事を投稿した翌日に出たものなので現在は違いますが本当に思っている心の内を書いただけなんです(笑)。
また、近々書こうと思っているのはあるのでもしよろしければ記事が上がった時にでも見てもらえればなぁと思います。タイトルは『家族でも相談しにくい...緑内障患者の僕が今悩んでいること(仮題)』です。気のせいならいいんですがなんかそんなんじゃない気がして...
ではまた!(^o^)ノシ
どうも!腹筋ローラーで完全にヤッたヨースケです。
久しぶりに重症です(笑)。
ただ単に首が痛くて回らないとかなら全然耐えられるんですが、首の部分が圧迫されて血流が悪くなるので自律神経系が乱れて倦怠感や息苦しさがあって今日から1週間は割としんどそうです...
スマホを見るときは首がしんどくない姿勢をとらないとだめですね!!
ストレートネックになってから「次からはそうしよう」と最初の内は無理のない姿勢を心がけるんですがまぁすぐに元通り。。。
楽な姿勢が逆に体にとっては良くなかったりするので何か体にも良くて自分も楽になれる座椅子かチェアーが欲しいなぁ...
とりあえず今は湿布を貼って応急処置です。あーしんど(笑)。
では また!(^o^)ノシ
どうも!明日から3連勤、遅出のヨースケです。
というかもう9月も半分終わったん??
昨日は夜ご飯を食べ終わった後に謎に父が「ゲーセン行こう」とのことだったので家族総出で行きました(笑)。
最近はフックの引っ掛けが流行っているようですね?食品やら洗剤などおそらく旧品や期限が半年後といったの短いものなどが景品となっていました。フードロス削減とクレーンゲームとの相性が良さそうですね。運が良ければ100円でそれ以上の商品が手に入りますし、個人的には面白い組み合わせだなぁと思います。今回、僕の戦利品は500mlのコーラ5本です...全然だめやった(笑)。というか普通に夜から出かけるなんて超久々過ぎて驚いた(笑)。
まぁ今日は前回行ったス ーパーが店休日だったのでそのリベンジとして買い物に行こうとしたんですが、雨がしっかり降っている...いや、多少の雨でも行く予定だったんですが、かなり、こう、迷ってしまい、一応時計がなくても仕事をする上でさほど影響がないので次の休みまで持ち越しです(笑)。
しっかし秋雨前線が長引いていますねぇ。まぁおかげで去年よりかは秋が感じられやすいかもですね!去年は10月も普通に暑かったので。
ではまた!(^o^)ノシ









