こんにちは。
2月に入って3日経ってしまいましたが
私の1月を振り返ってみようと思います、
年初に立てた目標は
「自分の強みを知り、
自分を整える一年にする」でした。
2022年1月はというと、
体調はまずまず良好でした。
去年は鼻風邪が治らなかったりしたけど
今年は寝込むことがなかった（と思う）ので。
スポーツクラブに
通いはじめたからのが大きいかも？なんて
思ったりしてます。
息子がスイミングの時間と
在宅勤務の日の夕方の週1〜2回、
各回正味40分くらいかな？
筋トレと有酸素運動をしてます。
大した運動量ではありませんが
今までほとんど運動してなかった私にしては
大きな進歩です。
あとは最近サボりがちですが
朝の体操すると
血流が良くなって
頭痛予防になる気がします。
さて2月はどう過ごすか。
六星占術によると
私は今月は
〈乱気〉
ということで運気が低下していくらしいので
健康管理に留意して
目の前のことをひとつずつ
片付けていこうと
思います。
ところで、今日は節分ですね。
先日、
ママは面倒くさがりなんだよね
と息子（以下
）に言ったら
節分で面倒くさがり鬼を退治したら？
と言われました。
どこで教わったの？
と聞いたら
道徳の時間に教わった
と返ってきました。
ということで
今夜は面倒くさがり鬼を
退治しようと思います！
おまけのスイーツ
あまおう苺のティラミス大福（1個590円）
福岡県産イチゴ「あまおう」を使用。餅、コーヒーあん、マスカルポーネクリーム、イチゴ、ココアの５層の味で、苦み、甘み、酸味をバランスよく楽しめるように仕上げたという。
地方新聞のLINE Newsで読んで
気になっていました。
お値段が高くて躊躇したのですが、
結局は食欲が勝ちまして。
先日、入手しました。
断面図
感想は…
和菓子を超越してました（笑）
敢えて難があるとすれば
食べる時にココアが飛び散る…。
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