こんにちは。
連休明けの昨日の夕飯は
・ごはん
・納豆
・市販の温泉たまご
・スーパーで買ってきた豚汁
・ミニトマト
だった城山ゆきです。
我が家は夫婦ともフルタイム勤務のため、
平日は夕飯作りませんし
作り置きもしてません
HSPさんは物事の受け取り方が繊細
閑話休題。
先日、ある臨床心理士さんの
体験カウンセリングを受けました。
カウンセリングは前のクリニックを卒業後
ご無沙汰してたのですが
ちょっともやもやすることがあって
カウンセリングを受けてみることにしました。
いろいろお話しさせてもらった中で
印象的だったことが１つあります。
／
夫は細かい、神経質だが
HSPセルフチェックリストをすると
非HSP
＼
対して
／
私は家事は大雑把でよく夫に指摘される
一方で中程度のHSPらしい
＼
なんです。
なんで私はHSPチェックリストでは
HSPと出るのに
ぼんやり、大雑把なの…？と
思っていました。
カウンセラーさんに
その話をしたところ、
HSPだけど、ある面が大雑把というのは
あることです、と。
／
夫の細かいところ、
神経質なところは性格的なもの。
HSPは感じ方、物事の受け取り方が
繊細（感受性が豊か）。
＼
なんですって。
目からウロコ。
カウンセラーさんからのお言葉で
こんな私でもいいんだと
またひとつ自分のことを
受容できた出来事でした。
では、また、お会いできることを楽しみにしています。
