こんばんはyoです

下の娘小4今週はお腹痛くて
週一の登校日お休みしました。
私もその日は体調悪くて
10時くらいまで動けなかったので
背中を押すことも出来なくて
お休みさせてしまいました。
不登校の母親はまず自分が先に
元気になりましょうってよく聞くけど
我が家が復学し切れないの
こういうとこだよなって思います。
正味健常者の六割くらいしか自分には
気力体力無いように感じています。
ひたすらYouTubeや配信アニメなんか
ぼんやり見ています。
よくないなと思いつつ打開策無しです。
あとはお菓子作りを少しと
折り紙をひたすらしていたりとかかな。
学習は1日おきくらいにしています。
上の娘中3もまたあまり調子良くなくて
午前中気持ち悪いみたいで
前は10時くらいには起きられていたのが
12時過ぎまで寝ています。
勉強や手伝いは毎週していますが
今週は学校行けないかもって言ってます。
最近アメブロ内でも自律神経乱れて
調子悪い方多いみたいだから
そんなくらいで済んでよかったの
かもなあと思っていますが
まだまだ我慢の日々になりそうです。
今週末児童精神科&
週明け私の精神科なので
しっかり相談していこうと思います。