ブログ記事一覧|Yoko's P.I.T -7ページ目
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Yoko's P.I.T
痛み&不快改善トレーナーとして活動しています。肩痛、腰痛を専門にアキュートストレッチで痛みを改善!パーソナルトレーニングも受付していますので、ご興味のある方は、ご相談ください。
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2021/08/16
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膝痛改善
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梅雨明けしましたね!
励ましながら…
今日もRUNしてきました!
梅雨明けまでもう少しかな…
ゆったりとした休日
肩こり&頭痛
2021/07/05
さっぱりしました!
忙しい天気
今日は7キロ‼️
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