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しばしおさぼりしてたなーわかばの独り言-o0020002010851013218.gif
 
さて今日は夜勤明けでしたーわかばの独り言-20101116132049.gif
 
久々に大変すぎる夜勤で疲れ果てたーわかばの独り言-o0020002010851013218.gif
 
肉くいたくて、ハンバーガーやさんのロコフィへ
 
都会まででなくても、グルメバーガーが食べられるここは最近みつけ、通ってますわかばの独り言-o0020002010933320795.gif
 
ランチはドリンク付き。
本日はアボカドチーズバーガーわかばの独り言-20110101232502.gif
どっちもとろりんとして うましーわかばの独り言-20110101232536.gif
 
その後は爆睡して研究で缶詰めだった友人にごはんを届け、珈琲のんでます!
 
珈琲、すげー飲みたくなる日が定期的にきますー
 
今日よったのは銀座椿屋珈琲わかばの独り言-DIMG2544.gif
 
銀座店とか六本木店とかシフォンケーキがおいしくて何度かいったのですが珈琲セットで1000円超えちゃうわかばの独り言-o0020002010934327203.gif
お高い~
 
しかし本日は池上店。
椿屋独特なレトロな店内ではなく白を基調としたモダン?カフェって感じ。
 
たぶん池上では基調わかばの独り言-o0020002010934327201.gif
珈琲館樹がいつの間にかドコモになってたしわかばの独り言-0007.gif
 
珈琲はブレンド250円、紅茶やカフェラテとかウインナー珈琲とか300円とお安いわかばの独り言-o0020002010922534370.gif
 
シフォンケーキはないけどロールケーキとかモンブランとかあります、400円くらいでケーキセットで600円くらいわかばの独り言-20101211225258.gif
銀座価格の半値くらい
 
他スープセットやパスタやカレーもちょっとありますわかばの独り言-o0020002011178987169.gif
あと小さいパンが80円とかであるのでつまみつつ、珈琲でも500円以内わかばの独り言-20110101232619.gif
 
ついに珈琲チケット購入しましたわかばの独り言-1FL1283.gif
6杯1000円わかばの独り言-DIMG2544.gif
しかもラージサイズにもできちゃうわかばの独り言-0007.gif
ブレンドのみだけどわかばの独り言-20110101233721.gif
 
ブレンドはさっぱりしてて、珈琲中毒な日はごくごく飲めちゃうわかばの独り言-o0020002010843060545.gif
通いまーすわかばの独り言-20101116011431.gif
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相方は和歌山出身、有楽町にアンテナショップがあったから見てきましたが、梅ばかりわかばの独り言-1FL1283.gif
 
台所広いともっと料理できるのにと思います、おいしいごはん作れるようになりたいわかばの独り言-o0020002010851013218.gif
 
昨日休みだったので美容室いってセールで服買ってきましたわかばの独り言-20110101232502.gif
ワンピースとブラウスーわかばの独り言-o0020002010933320795.gif
で、蒲田で飲みましたが二人で3150円、お腹いっぱいわかばの独り言-20110101232536.gif
 
蒲田はいいねぇわかばの独り言-20101116132049.gif
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今日は銀座へお出かけわかばの独り言-o0020002010933320795.gif
 
ランチは大好きな定食がある東銀座のカフェ634へ。
魚プレートはぶり大根わかばの独り言-20101116132049.gif
副菜はサツマイモそぼろ煮と水菜とナスの素揚げ、ごはんに、卵スープ。
 
今日も?贅沢してデサートセットをつけて、
蜂蜜バナナケーキとチーズケーキとりんごのシロップがけ
 
セットデザートだから小さいのかと思ったけどショーケースにあったのと同サイズわかばの独り言-o0020002010934327201.gif
ランチ用に小さく切っているのかわかばの独り言-20100802193522.gif
や、頼んでる人そんないないしなーわかばの独り言-20110218205951.gif
 
とか思いつつ
 
初のヨガ教室へ。
ただ教室にたどり着けず、階段がなくてわかばの独り言-o0020002010851013218.gif
 
たどり着いた時には開始時間だったので教室に参加できず…
 
受付の人は初めてでも大丈夫と言ってたんでビギナークラスじゃなくて普通のピラティス教室に。
 
結果、まったくわからず、アウエー
 
結論、ビギナーを受けよう
でも正月キャンペーンで3回3000円と普段より-900円わかばの独り言-20101116132049.gif
 
よしとしようわかばの独り言-20110101232536.gif
 
ピラティスは太ももとか腹筋を意識する感じで筋肉つきそうです
 
その後取っ手がぼろったカバンを修理に出し、
ネイルサロンへ
 
夏まで爪を休ませるためにネイルをはがし、ケアしてきました。
ついでにパーまでケアしてきました。
つやつや~
 
家に帰ってサバの生姜焼き丼をつくりやしたわかばの独り言-20110101232502.gif