体育の秋☆芸術の秋 | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆





イベントが無事終了し、レッスンでは発表会ナンバーに向けてまた作品創りをしていくのですが、その前に、、、






鬼トレ






ストレッチはもちろん、
筋トレはもちろん、
体幹強化もちろん、
ジャンプもちろん、
倒立や倒立からブリッジもちろん、、、





動きすぎると人って、逆にテンション上がります。





生徒のみんなの一体感は、ビリーズブートキャンプの最後かと思いました。






ヴィクトリー!!!




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幼稚園の秋の作品展を観に行ってきました。





 子供は勝手に成長しますね。





自我と言うか、聞かん坊の部分も成長していますが





親は一生忍耐なんですかね〜☆