呑んだ次の日の朝は、
お味噌汁が身体に浸みるワ〜〜〜






昨日は約7時間の耐久忘年会



親戚の作っているリンゴでアップルパイを作って行きました

スパークリングワインと、赤・白ワインを呑めて
、、、うーん、最高



涙を流して笑ったり、
今年起きた様々な出来事を振り返ったり、、、
ワイワイわーだーらんど



生徒達に、痩せなくていいから年末年始は太るな‼️と言っておきながら、すでに私がヤバい







糖質制限しないと無理かなぁ

来年、と言うか来月は引っ越しが控えているもので
身体も不要なモノは処分しないとデス

身体も不要なモノは処分しないとデス
